核桃
桃桃仁含40%-50%的不饱和脂肪酸,构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说,不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料,儿童常吃核桃仁对大脑的健康发育很有好处。
发奖啦~~大家都来学知识,争做有“肠”识妈妈~~抢楼惠氏有礼~~
44675565婴幼育儿
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hasee371463楼
黄花菜
黄花菜被人们称为“健脑菜”,它具有安神作用。含有的蛋白质、脂肪、钙、铁是菠菜的15倍。所以,儿童常吃黄花菜对健脑非常有益。
值得注意的是,各种食物均不宜进食过多,要根据孩子的活动量和生长速度来安排。谷类食物进食过多,易引起肥胖;蛋白质供给过多,容易增加肾脏的负担;脂肪食物食用过多,也容易导致消化不良或肥胖。
黄花菜被人们称为“健脑菜”,它具有安神作用。含有的蛋白质、脂肪、钙、铁是菠菜的15倍。所以,儿童常吃黄花菜对健脑非常有益。
值得注意的是,各种食物均不宜进食过多,要根据孩子的活动量和生长速度来安排。谷类食物进食过多,易引起肥胖;蛋白质供给过多,容易增加肾脏的负担;脂肪食物食用过多,也容易导致消化不良或肥胖。
2010/11/09回复
hasee371465楼
加强宝宝的营养素摄入是提高宝宝抵抗力最重要的一环。爸妈应养成宝宝不偏食、不挑食的饮食习惯。肉、蛋、新鲜蔬菜、水果品种尽可能多样,少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。注意营养搭配、合理饮食是增强宝宝体质的基础,只有养成良好的饮食习惯,才能让宝宝从根本上提升免疫力。
2010/11/09回复
hasee371467楼
宝宝便秘可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。
2010/11/09回复
我爱滢473楼
1、便秘对宝宝的生长发育有影响么?有什么好办法解决宝宝便秘的难题?
答:有影响的,吃东西要定时定量,多吃青菜,注意荤素搭配,多喝白开水
2、为什么有些七、八个月大的宝宝会变得容易生病?怎么做可以增加宝宝的免疫力?
答:从母体带来的抵抗力减少了,增强肠道的健康可以增加孩子的免疫力
3、肠道健康对宝宝的生长发育有什么好处?吃什么东西有利于宝宝的大脑发育?
答:只有吃的好才会长的好,肠道不健康就会影响消化和吸收;荤素搭配,DHA,B12,钙,营养全面均衡。
答:有影响的,吃东西要定时定量,多吃青菜,注意荤素搭配,多喝白开水
2、为什么有些七、八个月大的宝宝会变得容易生病?怎么做可以增加宝宝的免疫力?
答:从母体带来的抵抗力减少了,增强肠道的健康可以增加孩子的免疫力
3、肠道健康对宝宝的生长发育有什么好处?吃什么东西有利于宝宝的大脑发育?
答:只有吃的好才会长的好,肠道不健康就会影响消化和吸收;荤素搭配,DHA,B12,钙,营养全面均衡。
2010/11/09回复
我爱滢474楼
1、便秘对宝宝的生长发育有影响么?有什么好办法解决宝宝便秘的难题?
答:有影响的,吃东西要定时定量,多吃青菜,注意荤素搭配,多喝白开水
2、为什么有些七、八个月大的宝宝会变得容易生病?怎么做可以增加宝宝的免疫力?
答:从母体带来的抵抗力减少了,增强肠道的健康可以增加孩子的免疫力
3、肠道健康对宝宝的生长发育有什么好处?吃什么东西有利于宝宝的大脑发育?
答:只有吃的好才会长的好,肠道不健康就会影响消化和吸收;荤素搭配,DHA,B12,钙,营养全面均衡。
答:有影响的,吃东西要定时定量,多吃青菜,注意荤素搭配,多喝白开水
2、为什么有些七、八个月大的宝宝会变得容易生病?怎么做可以增加宝宝的免疫力?
答:从母体带来的抵抗力减少了,增强肠道的健康可以增加孩子的免疫力
3、肠道健康对宝宝的生长发育有什么好处?吃什么东西有利于宝宝的大脑发育?
答:只有吃的好才会长的好,肠道不健康就会影响消化和吸收;荤素搭配,DHA,B12,钙,营养全面均衡。
2010/11/09回复
我爱滢475楼
1、便秘对宝宝的生长发育有影响么?有什么好办法解决宝宝便秘的难题?
答:有影响的,吃东西要定时定量,多吃青菜,注意荤素搭配,多喝白开水
2、为什么有些七、八个月大的宝宝会变得容易生病?怎么做可以增加宝宝的免疫力?
答:从母体带来的抵抗力减少了,增强肠道的健康可以增加孩子的免疫力
3、肠道健康对宝宝的生长发育有什么好处?吃什么东西有利于宝宝的大脑发育?
答:只有吃的好才会长的好,肠道不健康就会影响消化和吸收;荤素搭配,DHA,B12,钙,营养全面均衡。
答:有影响的,吃东西要定时定量,多吃青菜,注意荤素搭配,多喝白开水
2、为什么有些七、八个月大的宝宝会变得容易生病?怎么做可以增加宝宝的免疫力?
答:从母体带来的抵抗力减少了,增强肠道的健康可以增加孩子的免疫力
3、肠道健康对宝宝的生长发育有什么好处?吃什么东西有利于宝宝的大脑发育?
答:只有吃的好才会长的好,肠道不健康就会影响消化和吸收;荤素搭配,DHA,B12,钙,营养全面均衡。
2010/11/09回复
我爱滢476楼
1、便秘对宝宝的生长发育有影响么?有什么好办法解决宝宝便秘的难题?
答:有影响的,吃东西要定时定量,多吃青菜,注意荤素搭配,多喝白开水
2、为什么有些七、八个月大的宝宝会变得容易生病?怎么做可以增加宝宝的免疫力?
答:从母体带来的抵抗力减少了,增强肠道的健康可以增加孩子的免疫力
3、肠道健康对宝宝的生长发育有什么好处?吃什么东西有利于宝宝的大脑发育?
答:只有吃的好才会长的好,肠道不健康就会影响消化和吸收;荤素搭配,DHA,B12,钙,营养全面均衡。
答:有影响的,吃东西要定时定量,多吃青菜,注意荤素搭配,多喝白开水
2、为什么有些七、八个月大的宝宝会变得容易生病?怎么做可以增加宝宝的免疫力?
答:从母体带来的抵抗力减少了,增强肠道的健康可以增加孩子的免疫力
3、肠道健康对宝宝的生长发育有什么好处?吃什么东西有利于宝宝的大脑发育?
答:只有吃的好才会长的好,肠道不健康就会影响消化和吸收;荤素搭配,DHA,B12,钙,营养全面均衡。
2010/11/09回复
我爱滢477楼
1、便秘对宝宝的生长发育有影响么?有什么好办法解决宝宝便秘的难题?
答:有影响的,吃东西要定时定量,多吃青菜,注意荤素搭配,多喝白开水
2、为什么有些七、八个月大的宝宝会变得容易生病?怎么做可以增加宝宝的免疫力?
答:从母体带来的抵抗力减少了,增强肠道的健康可以增加孩子的免疫力
3、肠道健康对宝宝的生长发育有什么好处?吃什么东西有利于宝宝的大脑发育?
答:只有吃的好才会长的好,肠道不健康就会影响消化和吸收;荤素搭配,DHA,B12,钙,营养全面均衡。
答:有影响的,吃东西要定时定量,多吃青菜,注意荤素搭配,多喝白开水
2、为什么有些七、八个月大的宝宝会变得容易生病?怎么做可以增加宝宝的免疫力?
答:从母体带来的抵抗力减少了,增强肠道的健康可以增加孩子的免疫力
3、肠道健康对宝宝的生长发育有什么好处?吃什么东西有利于宝宝的大脑发育?
答:只有吃的好才会长的好,肠道不健康就会影响消化和吸收;荤素搭配,DHA,B12,钙,营养全面均衡。
2010/11/09回复