我身体自生孩子以来就差多了，特别是每月例假的几天真的班都不想上了，就想睡觉，困！累！痛！ 冬天来了，大家都有什么好方法调理自己的身体呀？我是属于血虚型的，经常失眠，人家说是神经虚弱导致失眠，我也不知有无根据，因为我比较少关心自己的身体，工作又忙，请问大家是如何调理的呢？望大家指点一二，在此先谢谢了！
知足常乐168
知足常乐168楼
