对了，那个自助餐我去吃了哦。我和老公想挑战你家两口的极限的，不过才吃了六碟肥牛。其他的都是拿一两条吃的，金针菇，生蚝，虾，鱿鱼也没有吃到，亏大了

要多吃点五谷杂粮，最好是黑芝麻之类的。有时候可以试试看首乌汤，还不错！其实秋天掉发是正常的现象，洗头的时候按摩按摩可以缓解的，不妨试试看哦~！

噢，就是说海珠客运那家 我以为你跟你老公去的呢。原帖由 ＊嘟嘟＊ 于 2010-11-14 11:37 发表 吃自助?我和老公极限?你记错了吧,呵呵。你吃的哪里的自助啊，最近我就和同学去吃过一次老北京涮羊肉。

我的头发也掉，不过我觉得是正常的掉，因为掉了这么多，我的诱发丝毫没见少，还是那么多啊！不过就是打扫起来有点麻烦。我妈妈的头发又白发，我给我我妈买了，染发的用了几次，我觉得她的头发特别有光泽，挺好的，里面都是纯植物的，对人体没有伤害的。

我也有此困惑，现在就经常吃黑芝麻和黑米等黑五类，希望能有帮助

坐等答案

以前基本不吃青菜，而且夏天不带伞，头发好黄易掉，白头发至少十几条。后来吃青菜后就没这种情况出现了。
秋天头发易掉是很正常的，不用太过担心的。

对了，那个自助餐我去吃了哦。我和老公想挑战你家两口的极限的，不过才吃了六碟肥牛。其他的都是拿一两条吃的，金针菇，生蚝，虾，鱿鱼也没有吃到，亏大了

吃自助?我和老公极限?你记错了吧,呵呵。你吃的哪里的自助啊，最近我就和同学去吃过一次老北京涮羊肉。

青菜我是天天吃的，我觉得不吃主食也爱掉头发。不过我也觉得秋季爱掉头发。再过一段时间看看。也打算买点芝麻吃呢，不知道哪里卖的好一点。

要多吃点五谷杂粮，最好是黑芝麻之类的。有时候可以试试看首乌汤，还不错！
其实秋天掉发是正常的现象，洗头的时候按摩按摩可以缓解的，不妨试试看哦~！

首乌汤,怎么做?麻烦吗?买点首乌泡开水行不?

我也有这样的困扰。。。

噢，就是说海珠客运那家 我以为你跟你老公去的呢。

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我也好多白头发啦

来学习的，我额头也是很多白头发。

大家共同讨论

去护芳阁做白发转黑，真的有效，我做了两个月了，效果不错，不用染发了。
但是，不要去五羊店，用的药水量比其它店的要少。
不过有点贵，一次要80元左右

我的头发也掉，不过我觉得是正常的掉，因为掉了这么多，我的诱发丝毫没见少，还是那么多啊！不过就是打扫起来有点麻烦。我妈妈的头发又白发，我给我我妈买了，染发的用了几次，我觉得她的头发特别有光泽，挺好的，里面都是纯植物的，对人体没有伤害的。

掉的比以前少多了.

我也掉呀，原来是与减肥有关呀？我好不好再增肥？

吃什么对于增发和黑发效果最好呢?