这个备孕方法还是不错的
早晚饭前吃点鹿胎  膏，我买的是鹿灵子的。然后照下面这样做，一定能让你很快有宝宝

1、月经第一天开始到月经结束那天：红糖姜茶
功效：暖宫、活血
2、 月经第5天，水鱼汤
功效： 促卵泡发育
3、月经结束到排卵前黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆
功效： 促卵泡发育 补充雌激素
4．喝黑豆糯米粥（排卵之后后体温升高后）
功效：改善黄体功能不足
            祝早日好孕~!!

呵呵。

顺其自然吧

路过帮顶了~~~

随便吧，只要不吃垃圾食品就OK啦，垃圾食品你懂的

现在在吃调经的中药和鹿灵子鹿胎膏，因为流产过一次，现在很注意

 呵呵呵  恭喜  恭喜  

我也在努力向健康生活迈进！晚上尽量少吃，不吃甜食，经期忌口生冷，吃中药鹿灵子鹿胎膏。注意保暖，晚上不熬夜上网，经常泡脚，注意锻炼，放松心态

我有个姐姐就是身体很瘦弱，都不能想到她能怀孕的，结婚3年，吃了好多的中药呢，用这个鹿灵子鹿胎高治疗，现在生个男宝，真的很出我的意外的，所以我我现在也在用，觉得很不错。