来月经的时候注意保暖，特别是脚，还有就是最好不要洗头。

我舅母也是这样
有什么好方法呢

v67 调理下身体吧

我也想知道有什么好东西可以在月经后调理身体的？

我同楼主的一样，都几年啦，有无好的中医医生介绍？我想慢慢调理下，多谢啦！

我也一样啊！！！

我是快来月经之前就经常会喉咙发炎，每次都要吃蒲地蓝，或者银黄颗粒。有时候感冒，有时候拉肚子。来完就没事了。

有一段时间我也是这样子，应该是免疫力低吧。

注意保暖，平常多锻炼身体，提高抵抗力

每天吃维生素C增加抵抗力，我有段时间老感冒，后来就吃了维生素C身体好多了。经常喝姜茶，月经完了多吃点补得，当归、黄芪之类的。

要注意 身体啊

这是抵抗力下降..多补充维C 预防感冒.
要去医院看下.

我也是这样啊，真烦人。

小猪更小的时候我也是这样哦
我记得她两岁前我都是这样

感冒过后就是鼻炎加重
现在才好了些

同样啊！

以前我都会，好像这两年就好了。
中医说可以用食疗（吃些补气补血的东西），外加经期来之前，注意保暖不要吃上火的东西，晚上泡脚（我经常不记得）

我也是啊,确实现在身体免疫力差了
注意多休息,吃些红枣什么的吧

身体太虚弱了吧

可以泡脚呀