同我儿子差个10来天哦，握手。我儿子也是容易上火，但又不能吃太寒凉的东西。
这段时间煲的汤：
淮山，炒薏米，茨实，蜜枣陈皮 煲猪展
淮山，莲子百合，雪耳，陈皮 煲猪展
雪梨雪耳陈皮煲猪展
燕窝炖瘦肉
鲫鱼鸡蛋陈皮汤，放两块瘦肉，两片姜祛腥

我帮顶，我也来学习一下。

也想知道

来学习的！

这段时间我中意煲
红萝卜 玉米 蜜枣 煲猪骨（这个我孩子超爱）
莲耦 绿豆煲猪骨
侧鱼（或者鱼尾巴）煲红萝卜

当然，每煲都要落两片姜。

青橄榄蜜枣瘦肉汤，润肺，对喉咙好

想知。

学习了

学习

学习了

学习煲汤啦

猪展
是什么呢？晕

看看

猪展就是猪大腿的肌肉，这块肉煲汤是最好的，没有一丁点的肥肉，那肉有一条小小的筋，煲好以后变得软软的。

淮山百合莲子芡实煲猪肘肉（或者排骨），广州话应该叫猪争肉。特别适合干燥的天气

留脚印

握握手，楼主BB同我个女同年同月同日出生喔，呵呵