同问

可以吃的吧？我当时就有吃啊，还有核桃之类的坚果类的，每天都吃几个最好。

http://www.gzmama.com/thread-1920641-1-1.html
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我都冇话日日食黑芝麻，想食噶时候米食碗芝麻糊咯，不过听人讲，可以将D芝麻炒熟，每日食一勺。

我孕期一直在吃哦。感觉别吃太多应该没问题的。

我最近常常吃黑芝麻糊，希望宝宝的头发真的能长的又黑又亮。
怀孕前三个月吃了会不会不好不太清楚，不过我觉得即使吃了也发挥不出黑芝麻的功效吧，可以吃些坚果类的东西来补充这方面的营养，等宝宝在DD里稳定了，再开始补充点黑芝麻。

那我就可以放心吃了~~