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相处两周,澳洲女人给我的保养启示

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在澳洲做WWOOFER(大家可以百度一下WWOOF)的时候,曾呆在一个艺术家的玫瑰园两周。女主人与男主人看上去不大相配了,但他们的年龄其实只相差了三年。男的看上去确实是值六十一岁了,男的自豪地说她已经五十八岁。女的看上去非常年轻,我们甚至怀疑女的是不是和他再婚的。但事实证明,她是他的原配夫人,生了一子一女(都是搞艺术的)。
她是1952年出生的,看起来怎样?大家不妨看下下面的照片
我穿着的外套 是她去年的作品

她是个时装设计师,设计的服装通常自产自销。反季节设计出来后,会把设计图传到巴厘岛少量生产。生产完后由快递送到墨尔本的几家店和她所在的小镇上卖。其实她的设计并不太受欢迎,卖不掉的时候,她家的仓库就得增加积压库存。但她说,能做自己喜欢的事她觉得是很幸福的。
每天早上她七点左右起床后给男主人做早餐。然后会到玫瑰园去拔草,施肥,做些整理工作。玫瑰园很大,我想会有超过一千平米,刚开始我会在里面绕来绕去出不来。工作到九点半左右,她已经是满身大汗。回屋整理仪容,十点前开车到一家二手市场上班,晚上六点下班,这份工作一周干四天。

她充满活力,乐观好动,干起活来不顾一切.用我的同伴的话说,不计成本!!!她跟我说过,艺术家就是要CRAZY.我总结了一下,她年轻的体型和健康的身体,除了有艺术家疯狂与乐观的心态,还有良好的生活习惯.

l早上从玫瑰园干完活回到屋后,泡在浴缸里洗热水澡,顺便会给自己做脚底按摩。( 脚板按摩的好处,很多中国人都是清楚的,但除了去足疗馆按,相信没多少人会在家自己给自己按. )
l每天切姜片泡水当开水喝。
l晚餐半杯以上红酒,边喝边做晚餐,直至进餐结束。
l双手向上伸拉做伸展运动(她说可以防止变矮,保持体型优美,不知是真是假)
l天冷时每晚用热水袋敷肚脐入睡(她说可以MELT FAT). 回来后,我也给自己买了一个橡胶的热水袋,晚上敷肚脐用,对我的肠胃毛病效果比较明显.按照我这个过气护士的推断,热水袋对怕冷的男人女人都有好处,对妇科病,肠胃病,消除腹部脂肪均有好处.
l她说要经常笑,这样嘴角才不会向下弯,脸部肌肉才会不容易往下掉。完全没有提起过鱼尾纹。
l爱美,会化妆,但对物质需求不高。虽然是设计师,但很少添新衣服,(也很少换衣服,我们在他们家呆了两周,他们家的洗衣机才转过一次,哈哈哈)也很少添家具,家里的东西基本上都从二手市场淘。
l支持环保,省水省电,尽量吃有机种植的食物,并且尽量连皮吃。
l爱小动物,会为了自家小狗的一位狗朋友,骑老远的单车去看望,狗见了她亲热得不得了。在玫瑰园看见的三条蛇,会放走,说是保持生态平衡。
l朋友多,经常参加各种聚会。(我们也跟着去参加了BBQ,婚礼,生日PARTY,朋友聚会。。。)聚会中的点心和饼干一般是自制的,高脂肪高热量,但她是照吃照喝,不亦乐乎。
l对WWOOFER热情周到,虽然我们是头一次见,但象对待老朋友一样,会满足我们的各种愿望,会和我们谈心事。

这些是我所能记起的了,如果回忆起来会不定时更新,希望对爱美爱健康的姐妹有帮助。



[ 本帖最后由 EchoJol 于 2011-1-3 18:49 编辑 ]
2011/01/03
全部回帖
vismilevismile沙发
坐个沙发。可惜看不到照片。。
2011/01/03回复
我不知道怎么把照片弄上去哦?
2011/01/03回复
小妃小妃4楼
看到了,笑得很灿烂。
2011/01/03回复
我也看到了
2011/01/03回复
第一张PP,腿那儿好怪~~
2011/01/03回复
坐下
2011/01/03回复
哈哈,我也才发现有点怪。
2011/01/03回复
好象对大家帮助不大
2011/01/03回复
ameeamee10楼
看到了,很不错的生活,
一千亩的玫瑰园
2011/01/03回复
我量过了,有个品种的玫瑰花SIZE有婴儿脑袋大
2011/01/03回复
真的看不出是六十歲的
2011/01/03回复
保养得真好
2011/01/03回复
kelmaykelmay14楼
要学习一下她的生活习惯,让我也年青。
2011/01/03回复
将来会是好妈咪:
第一张PP,腿那儿好怪~~
查看原文
好像在跳绳吧.
2011/01/04回复
挺好的生活习惯,
2011/01/04回复
国内、国外的生活真有区别,羡慕
2011/01/04回复
真的很不错。
2011/01/04回复
爪爪爪爪19楼
很羡慕这样的工作方式能支撑这样的生活水平。
2011/01/04回复
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