我的减肥日记
11528时尚扮靓
我系妈网睇到妙然有好多妈妈去,我观望左好长时间,决定去试下。
2010年1月19日,我上左妙然,同总监聊左一阵,跟住去做拔火罐。一开始好痛,不过过左几分钟后,就没咩事啦,
我返来吾知点解好困,中午都没吃野就睡啦,一睡就4点。昨晚,睡到天亮,我吾知减吾减到肥,但我睡眠好左,都系好事来的,我今日又去拉,希望我12次可以减到5-8斤,我就好开心的啦。
体重;61。5KG 腰围:88CM
第一次; 1月20日
体重;59。8 KG 腰围 87。7CM
好开心我终于见到5字啦,5到尾我都好开心。
今日早上吃了一个白水煮蛋,昨日中午吃一大肉,晚上没按餐单吃,我吃左好多鱼,不然减得仲多。不过我一天可以减到1。7斤,我都好开心。我个目标系50KG就得啦,自己帮自己加油。。。。
1月21日,
今日没去。我病左,想去都去吾到,因为要吃药,家人要我吃饭,两日个成果没啦,哭v69 v69 沮
[ 本帖最后由 hanxiaoli 于 2011-1-22 01:26 编辑 ]
2011/01/20