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我的减肥日记

11548时尚扮靓

生完个仔,体重去到130。好肥,朋友个个都话我是肥婆。我都试过好多减肥方法,(吃,推拿。)我怕痛,吾敢去针灸。
我系妈网睇到妙然有好多妈妈去,我观望左好长时间,决定去试下。
2010年1月19日,我上左妙然,同总监聊左一阵,跟住去做拔火罐。一开始好痛,不过过左几分钟后,就没咩事啦,
我返来吾知点解好困,中午都没吃野就睡啦,一睡就4点。昨晚,睡到天亮,我吾知减吾减到肥,但我睡眠好左,都系好事来的,我今日又去拉,希望我12次可以减到5-8斤,我就好开心的啦。

体重;61。5KG      腰围:88CM

第一次; 1月20日
体重;59。8 KG     腰围   87。7CM

好开心我终于见到5字啦,5到尾我都好开心。
今日早上吃了一个白水煮蛋,昨日中午吃一大肉,晚上没按餐单吃,我吃左好多鱼,不然减得仲多。不过我一天可以减到1。7斤,我都好开心。我个目标系50KG就得啦,自己帮自己加油。。。。

1月21日,

今日没去。我病左,想去都去吾到,因为要吃药,家人要我吃饭,两日个成果没啦,哭v69 v69 沮

[ 本帖最后由 hanxiaoli 于 2011-1-22 01:26 编辑 ]
2011/01/20
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色兔007色兔007沙发
针灸系控制胃架,控制你食欲
2011/01/20回复
子瑜妈子瑜妈板凳
拔罐好像也是跟针灸差不多的穴位,也是让人有饱胀感,吃不下自然就减肥啦
2011/01/20回复
拔火罐有助睡眠吗?如果是,我也去拔一下。
楼主继续更新
2011/01/20回复
对减肥彻底失望的人飘过。
2011/01/20回复
晓童妈咪:
拔火罐有助睡眠吗?如果是,我也去拔一下。楼主继续更新
查看原文
我觉得我有用,不知道你有没用。
2011/01/20回复
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