产后的妈妈没有穿塑身衣，尤其剖腹产的妈妈，小肚楠更大，怎么办呢？？

以下是我个人的几点：

早晨起床空腹喝一碗温开水

穿一款合适的塑身衣

晚上睡觉前在镜子前原地摇，身体不动，只动腰部，左右各100下

大家试试真的很有效果！！！

但愿每个妈妈都漂亮！但愿每个妈妈都漂亮！

大家在坐车得时候，公车上面很挤，不要抱怨，正好减小肚子，吸气－收臀－挺胸，坚持坚持，小肚子不知不觉就减了。

关于妊娠纹我还没找到有效得办法？大家知道可以学习学习，，，，