彩虹娃娃07:睡眠是最好的增高药!还有就是多吃牛肉!这是从实践中得出的经验!上述方子也听过,但是我家没试过,反而我弟弟就是因为喜欢吃牛肉和多睡,现在长到180了。(我爸妈都不算高,爸爸170,妈妈155)查看原文这个.....v63