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今晚给儿子煲了鹧鸪绿豆虫草花汤

942118美食&下厨

广东人都系中意煲靓汤噶拉·~~一年365几乎都饮汤!!! 鹧鸪,古有“一鸪顶九鸡”之说,足见其营养、滋补、保健功效的神奇。它可以益肺除痰,健脾益胃。这几天感冒,用它来做汤,有一定的食疗作用。再加些绿豆,虫草花,一起煮汤。虫草花对肺好,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。 绿豆可以清热解毒,这是一款很好的汤,大家不妨试试。
2012/05/18
精选回帖
不清楚,帮你顶上去
2012/05/18回复
豆豆B豆豆B13楼
正好囡感冒初愈,整D俾距饮|
2012/05/28回复
全部回帖
虫草花是好东西  蒸鸡、蒸排骨、滚菜汤我都经常放些进去
2012/05/18回复
话の题话の题板凳
棒。。。帮顶
2012/05/18回复
放歌图出来 好看点
2012/05/18回复
不清楚,帮你顶上去

2012/05/18回复
一鸪顶九鸡 神奇
2012/05/18回复
丁老头-伍小姐:
一听就知道好好味,楼主公布下做法材料嘛
查看原文
材料:鹧鸪一只,瘦肉、虫草花、绿豆、马蹄、无花果适量。全部材料洗净放入砂锅煲一个小时就OK~~·
2012/05/19回复
莲子百合产地:
一鸪顶九鸡 神奇
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呵呵·~~好珍贵的~~细细只就要20蚊
2012/05/19回复
我不是辣妈:
虫草花是好东西  蒸鸡、蒸排骨、滚菜汤我都经常放些进去
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嗯是的~~~
2012/05/19回复
晞儿妈妈:
放歌图出来 好看点
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我的等级应该是还不能发图片···上传了好久都上传不了!~
2012/05/19回复
豆豆B豆豆B11楼
丁老头-伍小姐:


材料:鹧鸪一只,瘦肉、虫草花、绿豆、马蹄、无花果适量。全部材料洗净放入砂 ...
查看原文
正好囡感冒初愈,整D俾距饮|
2012/05/28回复
楼主,虫草花不适合小朋友食用的
2012/05/28回复
乖乖囡囡:
楼主,虫草花不适合小朋友食用的
查看原文
可以啊·~~
2012/05/29回复
楼主怎么不上图呀
2012/05/29回复
鹧鸪好难买哦
2012/05/29回复
怎么不上图呢
2012/05/30回复
我家婆说太寒凉,从来不褒
2012/06/07回复
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