嗯，一起努力！我在想明天应该调整一下喂奶间隔，下午两次是否喂完奶太早送她上床了，或许明天早点儿喂奶，她能玩得时间长一点儿再睡，但是又没有OVER TIRED.

学习

学习

30分钟的觉是典型的过度劳累的觉，或者宝宝在睡眠发育期。有些宝宝在3-6个月睡眠发育期间，从深度睡眠转到浅度睡眠之后，无法再进入深度睡眠就会醒。一般是20分钟到40分钟，一般可以用WakeToSleep或者HoldThroughTheJolts。具体可以上http://www.babywhispererforums.com/上看看，这个是babywhisperer的官方论坛。

7:30pm  吃奶30分钟后睡觉
3:00am   喂奶14分钟
8:30am   起床
我担心白天的嚎哭影响她晚上睡觉，上帝保佑….

10:05am   试试Mlly的建议，提早30分钟放上床，开始哼哼
10:10am   没有大声哭，自己哼哼啊啊，我想了想，没进去打搅她
10:20am  啊啊声停止，我过一会儿再进去查看吧
10:25am  小丫头睡着了，还会是不是啊一声，不过确实闭上眼啦
10:55am  再进去查看，醒了，但是没哭，自己在把她的小脑袋翻来翻去，让她自己再试试看能不能再睡一会儿
11:00am  起来吧，闻到臭臭啦！
下午我试试在jolts时帮帮她，看看能不能睡久一点儿...

楼主加油~

中午和姐姐电话讨论，被姐姐批评啦，昨天下午不该吃奶时数次用电话铃声把她吵醒，太刺激啦！今天下午改变战略。
12:45pm  喂奶25分钟，妹妹睡了
1:10pm    给她脱衣服，两只眼睛又睁开了，轻轻和她说睡觉觉啦，打开音乐，送她上床
1:20pm    没听到嚎哭，有哼哼声，由她去吧
1:28pm    哭声变大，进去劝一下吧…
1:30pm    哭声渐弱
1:45pm    进去查看，她睡得不熟
2:00pm     小家伙把自己的鼻子压着啦，帮她把头侧过来，她动一了下，继续睡，我回到书房继续看Super Nanny
2:24pm   醒了，哭
2:28pm   还在哭，但是哭声断断续续
2:31pm  哭声又停了
2:37pm  又哭了
2:44pm  本来睡着了，但是压着她的小鼻子，让我一搞，又哼哼了，唉…
2:48pm   哭声停
3:00pm   又看完一集Super Nanny, Jo 又提醒我该对哥哥也采取一点措施了，如果明天妹妹继续进步，那我也可以中午休息一下了
3:10pm  又在叫唤了，看看时间，也是史无前例啦！今天下午比起昨天，那是大大的进步啊！啦啦啦啦….

3:10pm
又在叫唤了，看看时间，也是史无前例啦！今天下午比起昨天，那是大大的进步啊！啦啦啦啦….抱起来，妹妹和我都笑了。

附注：我犹豫在她睡得不安稳时是不是去拍拍她，和姐姐讨论之后决定由她去，因为我们希望她在小睡醒来时可以自己重新再入睡。事实上，今天下午，她中间醒的两、三次，哼哼的时间都在5分钟左右

[ 本帖最后由 yica 于 2011-2-16 16:56 编辑 ]

支持，LZ继续啊！

多谢大家鼓励！报告傍晚战况

4:30pm  带妹妹买菜回来喂奶20分钟
4:50pm  上床，我走到书房的时候听到她在哼哼
5:15pm  还在间中哼哼呢，有时哭几声，有要嚎哭的迹象，进去劝劝她吧
5:25pm  正在嚎哭，进去轻轻和她说话，神奇啊，我出房间关上门时哭声已经停了
5:30pm  哭声停
6:00pm  睡醒啦
第三天白天嚎哭的时间加起来大约15~20分钟，比昨天大大的进步！这也让我安心好多，昨天晚饭，端着饭碗的手都是抖的。

[ 本帖最后由 yica 于 2011-2-16 19:37 编辑 ]

坚持坚持吧~我家糖糖也是这样训练出来的,现在省心多拉,可以自己睡拉,回想起以前抱这她睡那个累呀,刚开始训练小家伙也哭了1小时30分,忍忍吧,我也是这样过来的,做妈妈的都不容易呀~

很佩服LZ，真的是一个很用心的妈妈！
我的宝宝11个月啦，睡觉一定要含住安抚奶嘴她才肯睡的。尝试过帮她戒掉，但不成功。因为不忍心看着她哭啊。坚持了几天就坚持不下去了。
我也想向LZ学习学习呀~~~

我的宝宝也是，她想睡觉塞给她安抚奶嘴，很快就睡了。宝宝11个月了，正在烦恼要不要给她戒了安抚奶嘴。听说用的安抚奶嘴多不好啊~