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关于红枣的7大功效

15156谈天说地

康复、抗疲劳作用:凡是吃枣的虚弱患者,健康恢复的速度比单纯服维生素的人快3倍以上。并且食欲增加,脸色红润,精神饱满。药理研究证明,红枣有抗疲劳作用,能增强人的耐力。
安神、益气、养颜作用:对神经衰弱、失眠、支气管哮喘、慢性肾炎、脾胃不和等症具有保健作用,同时因含有大量的维生素P,有明显的养颜、美容作用。
软化血管、降低胆固醇作用:由于红枣含有黄酮类万分,维生素A,B,C,E及其他药用物质,对软化血管、促进血液循环、改善心肌供血很有好处,因此对心血管疾病有很好的防治作用。常服红枣煎汁,可降血压、降低血中胆固醇。
抗癌作用:红枣富含三萜在化合物和二磷酸腺苷,具有抑制癌细胞生长和繁殖的功能。
养肝护肝作用:现代药理学研究证明,红枣能增加血清总蛋白和白蛋白的含量,可保护肝脏功能。
养血补气作用:红枣含有丰富的营养成分,对贫血、血小板减少、体虚乏力、心悸失眠,属气虚症者尤其因怀孕而贫血气虚者有显著的补益作用。
抗过敏作用:大枣具有抗过敏作用,可用于治疗药物过敏及其他过敏性疾病所引起的过敏性紫癜。
(转载自赛团网)
2011/03/02
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