教一个方法，很简单方便，就是有柚子皮，黄色的部分+2只生蚝壳煲水，放凉一点趁热洗乳房，或热敷都可以，很有效的，生蚝壳可以连续煲2.3次。以我和同学的经历，洗敷2天，3.4次的样子就不涨奶了，过程基本没疼痛感。方法是个老长辈级同事教的，百试百灵！

同感7

要用吸奶器吸几多次啊？我已经没有给BB吸了，第一天晚上好胀痛，用吸奶器吸过一次，之后这十天内都不敢饮汤，但仍然会涨奶，没有第一天好象发烧一样，乳房象石头那样的感觉了，但然感觉到涨，晚上睡觉仍然会漏奶的现象。不知道要等到什么时候才真正没有奶，，，期待啊！8

留印，将来用·

谢谢各位妈咪们给我的建议啦  今天第四天啦  明显好了很多 不过还是很胀 没有奶阵的时候我还能接受  只是有奶阵的时候还是很痛 其实我也清楚像我这样本来奶水比较多的情况来个突然戒奶肯定大人是超级辛苦的 现在我就尝试到了 不过已经痛的有点麻木啦 希望在坚持两天就好啦