我第一胎坐月子是一个月不能吹风,不能出门,出院时不管大热天的还要包条头巾。洗艾叶水要洗半个月。按老人的说法是一个月不能洗头,不过我没忍住,一个星期后就洗衣头了。洗澡用的水是煮开后放凉再洗的。吃一个月的炖品,一般是花胶,西杨洋和桂圆等药材炖的。还有鱼头汤是一定要喝的,听说喝了奶水多。一天是五餐,做足月子的是四十天,不要看各人情况。