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大家平时是怎样锻炼身体的?

22385谈天说地

  现在的疾病越来越年轻化,大家都来说说自己平时是怎样锻炼身体的?本人准备买套运动服回来,准备以后7:00起床,到楼下花园跑步,然后8:30出门上班!

 有健康才有一切!

2007/03/28
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粤月妈粤月妈沙发
俺一直以来都把做家务当成一种运动在做!哈哈,好象减肥还不错!
2007/03/28回复
seagseag板凳

抱儿子,和儿子玩游戏

2007/03/28回复
2007/03/28回复

练瑜珈,一周三   次,感觉精神状态好多了,以前整天头昏。还有我太瘦了,身体很弱

2007/03/28回复
乐乐乐妈:

练瑜珈,一周三   次,感觉精神状态好多了,以前整天头昏。还有我太瘦了,身体很弱

请问一下,自己买碟回来练行不行的?

2007/03/28回复
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