我也会呢！特别是没有休息好，或者月经前，真是很难受的．以前妈妈跟我煲过黄果根煲生公鸡汤，好象吃了之后一段时间挺有效果的．我姐姐说吃了２＼３次后很多个月都不痛了，但是我就觉得效果不是那么长，楼主也可以考虑试一试吧