唉  城市的生活多数都是不够睡的

我家的晚上八点多睡,早上五点半到六点自然醒
身体很好
做到这点前提是早晚都加大户外运动,这样他在幼儿园中午也睡得好
睡比吃要重要,对于孩子成长来说
以现在的生活水平,吃的质量不成问题,而睡却很难保障

看样子与你们相比，我对宝宝的作息要求严格还是必要的，宝宝1岁半之前都是9点之前就睡的，早上视情况醒来（基本晚上能保证11个小时的睡眠时间），后来换人带了，作息有点乱，不过只要我在家，9点之前一定上床，再怎么折腾，10点之前一定会睡了。我的经验是晚上不能让他太兴奋，如果兴奋就需要多点时间才能入睡。家长（尤其妈妈）一定要放下所有事陪宝宝入睡（小童），慢慢养成良好的作息就省心了，有的时候忙起来饭都没吃，澡就更甭说洗了，先都放下，陪bb睡了，再做自己的事情。

我家也差不多

这样挺好的，我要向你学习！

真好，你儿子睡前习惯很好哟，都看些什么书，我最近也想购书了，以前购的基本上都烂了，又不想用幼儿园的书，这样怕孩子上课的时候不听

我想问下，你一般都讲些什么故事呢？我最近也想给孩子购书了，以前的都烂了

[ 本帖最后由 hmcjj99 于 2011-4-27 22:42 编辑 ]

嘻嘻，做好入学前的工作，应该一周可以适应的，我儿子那么粘我，6天完全适应，就是早上得用奶粉哄起床

有早教的做铺垫，应该到时候很快适应的，而且她应该都形成习惯了

可怜的娃，这么小就不够睡，不过我们上班族的话，都是这样的，可是娃还这么小，真心疼

你说的太对了，不过我儿子自从上幼儿园后，感觉他累多了，放学回来有时候自己躺到沙发上说：妈妈，我累了，晚上睡觉的时候，前半夜都是一动不动的。

我家的作息时间也是比较严格的。一岁半之前是8点前上床睡的。一岁半到2岁半是9点前上床睡的。2岁半到3岁是9点到9点半之间睡的。
自从3岁上幼儿园开始睡觉时间就有点乱了，不过最晚10点是一定上床的了。有时宝宝能睡着，有时10 点上床后熬到11点都没睡着。不过这种情况不多。
至于早上起床那就是真的很省心的。上幼儿园的时候大概7点40分叫醒，一叫就能爬起来的。8点多一点上幼儿园（幼儿园就在楼下，很近）。放假就可以晚点起床，不过也不会超过8点半。
可能是从小就有好的作息，所以比起别的小孩，我家宝贝还算过得去。不过这个坚持的过程真的很辛苦。特别是小的时候，晚上基本是不出门的。就算现在晚上出门，也会赶在9点前回到家的。

我们家的自然醒最少都是9点多10点了，没办法，每天早上都得拖起来。。。。。。。。

真好，那么有规律，我家以前没上幼儿园的时候，他喜欢什么时候睡就什么时候睡，睡之前还会把一些玩具抱到床上跟他一起睡，那时候他没上幼儿园，我也没有强求他入睡，倒是我自己有时候比他先睡着，经常1点多醒来，灯也没关，蚊帐也没放，儿子手里拿着玩具就这样睡着了，不过现在上学了，而且家里还有个3个月的宝宝，最晚最晚不会让他超过10点上床，现在夏天了，天亮的早，又热，孩子估计会早点醒来。

可怜的娃

我家孩子是12点睡，早上9点起呢。调整了大半年作息时间也没成功，真不知道上幼儿园怎么办？

我儿子4岁，每天都是早上7点半爬起来
去阳台玩一下玩具自己换裤子
我有时候反而比他迟起来
我起来倒水给他喝
喝杯水他就洗脸，我给他书包放毛巾
他背书包开门按电梯等我了
我最讨厌他周末不用上幼儿园七点半还要爬起来