钙尔奇，我也是吃钙尔奇，不过我老是忘记吃，两三天才吃一次，所以也没有便便不通的感觉。。。呵呵，不过这两天感觉到脚有点抽筋。。。看来要吃多点了。。。

我系吃乐力，药房卖30几蚊（30粒），无便秘，医生教路，如便秘嘅孕妇，可在大便后马上服用钙片，希望能帮到楼主！

补钙便秘是因为钙吸收不完全，留在胃中没有消化的原因。补钙要通过同时补充维生素才能有效的吸收。推荐服用钙尔奇进行补钙，它含有维生素D促进钙的吸收，不会产生便秘的情况，医生也推荐的。

多少钱啊?在药店买到吗

唔该晒~等我试试你个办法先