我也是身体很差呀,手脚酸麻,上个厕所蹲几分钟2条腿麻得不得了,楼主有好的方法也可以分享下吧.

坐月子很关键啊，一定要做好啊

坐月子要每天吃炖鸡

说得没错

我也是至从怀了之后就吐，吐了4个月，然后 ，生完后身体也差了很多，而且现在只要一不舒服胃就很容易吐，特别是在外面如果吃了不好的东西也是吐，早上要是不吃东西也会吐，老恶心，搞得有时候还被人以后自己又有了！哎，我也想好好调理调理哦！！

我的身体也是更好了，最好吃点补血补气的食物，注意保暖，好好养生~

呵呵，月子真的太重要了，人家说月子病月子养，嗯，希望国家放松政策，生二胎，呵呵！

身体好些了吧~不会机能就像个老太婆,上个楼梯喘呀,腰疼,胸闷,头疼~感冒都是少了些

我生第一胎后就是补不好,之后就去中医调理了好长时间,但我觉得最好的方法是做运动,我产后七八个月的时候就开始做瑜伽了,做了大概一年,在做的时候都没有感冒过,身体好了很多,所以我觉得还是运动的成效大,而且可以修身哦

我也是觉得身体差了很多，哎，女人真不容易

我特别怕热，不知道是不是体虚~

做妈妈真辛苦

我还好，基本跟生之前差不多，属于比较抗造的体质~~~

生完小孩一定要注意保养身体呀。http://www.gzmama.com/thread-2589991-1-1.html这上面的内容挺好