fangjieli:生完孩子后,身体各方面就严重下降,最突出的表现是经常感冒,基本上一两个月就一次,而且每次都很难好,要拖到去医院看才好,不知道是不是因为生的时候大出血引起,唉,有没有同病相怜的人啊?有没有比较好的医生或者是食谱介绍呢?希望各位美妈给意见哈,多谢。查看原文我也许比你好点,就是坐月子的时候没有不好身体特怕冷。。。。
joechen:我也是,特别虚弱,后来一个朋友告诉我,在例假干净后喝四物汤+泡脚,这样不会上火了,我个人感觉有些效果,身体没那么疲惫了,脸色也好像好了一些,但不知适不适合你的体质呀。查看原文请问是那四物汤啊,谢谢。
糖果~Hanni:请问是那四物汤啊,谢谢。查看原文当归9克 川芎6克 白芍9克 熟地12克或各15克,是在例假结束后服用3天左右或者在网上一搜四物汤,可以根据你的状况再作增减以上信息仅供参考呀,因个人而已,我个人觉得很有用呢
joechen:当归9克 川芎6克 白芍9克 熟地12克或各15克,是在例假结束后服用3天左右 或者在网上一搜四物汤,可以根据你的状况再作增减 以上信息仅供参考呀,因个人而已,我个人觉得很有用呢查看原文非常感谢你的答复~
yanikong:我生第一胎后就是补不好,之后就去中医调理了好长时间,但我觉得最好的方法是做运动,我产后七八个月的时候就开始做瑜伽了,做了大概一年,在做的时候都没有感冒过,身体好了很多,所以我觉得还是运动的成效大,而且可以修身哦查看原文很同意 虽然我只是怀孕妈妈 觉得产后运动很重要