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营养早餐怎样搭配。。。。。。

452833美食&下厨

一直觉得早餐很重要,但每天都花心思想着要吃什么还是有点难度啊。不知道大家早上都给老公和宝宝准备什么吃的,都贴出来分享一下吧,集思广义啊。。。

我们家常吃的:
1、玉米汁+包子
2、牛奶十花卷
3、豆浆+鸡蛋饼
4、西红柿鸡蛋面
5、豆浆+蒸红薯+香肠
6、麦片鸡蛋牛奶粥
7、玉米+馒头+牛奶
2011/05/16
全部回帖
很勤劳的妈妈。
2011/05/17回复
志权老婆:
妈妈妈早餐很丰富,请问都是在家现做的吗?
查看原文
是啊,都是自己在家做得多。听太多食品安全的问题,越来越不敢买外面的东西吃了。
2011/05/17回复
我爱我的宝宝1:
很勤劳的妈妈。
查看原文
没办法,我儿子不肯去学校吃早餐,我现在每天都要好早起来做给他吃啊。不过看到成长的速度还是觉得很值啦。
2011/05/17回复
豆浆油条, 面条,粥,猪肠粉,也不知道整什么吃的了,进来学习一下···········
2011/05/18回复
进来学习一下,也在为早餐发愁
2011/05/18回复
30分钟的粥不绵,不过也可以尝试一下的
2011/05/18回复
还有星期天包些饺子放冰箱,也可以调一下口味
2011/05/18回复
没看到怎么搭配
2011/05/19回复
好丰富的早餐啊.
2011/05/19回复
好丰富的早餐啊.
2011/05/19回复
让早餐更丰富吧。请妈妈们都来贴早餐清单吧,大家一起来学习!!!!
2011/05/26回复
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