joannaxiu
，请教一个各位JM们，有没有什么良方介绍一下减小肚子昵？怎样减下小肚子
398642情感.婚姻.家庭
，请教一个各位JM们，有没有什么良方介绍一下减小肚子昵？2011/05/25
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沙发，自己顶一下
2011/05/25回复
morcatcat:
我仲重～～～同你一样高！！！！简直就好似7 8个月咁，前排仲成日有人让座的！现在好一点点啦，可能打扮上也改变一下，俾人感觉唔太似准妈了！～查看原文
我仲重～～～同你一样高！！！！简直就好似7 8个月咁，前排仲成日有人让座的！现在好一点点啦，可能打扮上也改变一下，俾人感觉唔太似准妈了！～一起加油渥，以前瘦的时候坐下来是很舒服的，现在坐都不想坐，肚子大大的，难受
2011/05/26回复
kono萌萌:
时刻挺胸收腹，少吃油腻食品。多锻炼，最好晚餐不吃或者少吃饭，我吃青瓜和苦瓜减肥，还挺有用，小肚子在慢慢变小，可遗憾的是本来都不太满意的胸也在缩水。。。哎，那位妈妈有好建议？
查看原文嘻嘻，我跟你一样，本来就小的，现在更小了，我LG说，你看看，你上下都一样了，没有了一点曲线美，听了更难受
，我LG说，你看看，你上下都一样了，没有了一点曲线美，听了更难受2011/05/26回复
conniesky:
我从两个月前的130斤,减到了现在的115斤,肚子小了很多一切都是减肥餐,还有加运动,选择自己喜欢爱的运动,尽量不要吃米饭和油腻的东西,还有一个星期最少两次运动,我是羽毛球,每天早上都是吃一些精细的东西,中午一个水煮鸡蛋+一条青瓜,还有晚上吃一碗青菜,坚决不吃米饭
查看原文其实我也是一个运动爱好者，直到有了小孩要全身心去照顾小孩，一直都很少运动，正因为这样，小肚子就越来越大了
2011/05/26回复
joannaxiu楼10楼佛前一滴酒:
偶也是啊，一坐下来，十足一个汉堡包，三层。
查看原文一起加油，把小肚子减下来吧
2011/05/26回复
joannaxiu楼11楼栅桃小丸子:
呜呜，就是现在身段都变形了
查看原文对呀，所以看起来，一点都不顺眼
2011/05/28回复
joannaxiu楼12楼贤慧妈咪:
我而就每晚做仰卧起坐咯，早上摇呼啦圈咯 我的肚子坐住就像个巨无霸啊，而家就好D咯
查看原文我也有做，但是不见效昵，还是一样的大，看着就觉得丑了
2011/05/28回复
joannaxiu楼13楼happy2011520:
俺的肚子也是有了三四个月身孕似的，碰到熟人就问我，哎，我都不知如何回答
查看原文我也有这样的尴尬，所以就想减一下小肚子
2011/05/28回复
