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10个月女儿的睡眠训练--(已成功:血泪史啊,很长。)

929843婴幼育儿

过程为时一周,逐渐调整和寻找适合自己的方式。目前趋于稳定。


背景1---妞儿的睡眠情况:

说实话,我觉得我家妞儿的睡眠不算是有问题,只是每次睡都要哄:躺喂着睡,或抱着摇晃着哄睡。如果睡下了,还是睡得可以的,一般一天差不多1214个小时,大致时间为:

中午14001530,傍晚19002030 晚上23001000(中间醒一到两次吃奶)

2011/05/27
精选回帖
一口气看完.恭喜LZ,最终成功了.我也在训练宝宝睡觉: 白天时间是比较难在固定时间让他睡,也是让他啥时困了累了,乖乖睡着;有时烦躁地闹一下直到累到睡着;晚上固定时间抱进房去,他还没会翻身,总会翻左翻右玩一阵子,我也躺着看着他玩,他累了就揉眼睛,侧翻身转向我,抱着我,我就顺手轻拍两下,他很快就睡着了. 后面有一次没让他抱着, 他就哭,马上送上去让他抱着,他就安心睡了. 我想慢慢还是让他自己入睡,拍也不拍.我宝宝也是受软不受硬的,之前试过强迫他睡,乖乖就犯了3天以后,知道你要逼他睡,怎样都不服从,越哭越凶. 后面只能放弃了,让他啥时累就睡.
2011/05/27回复
lz, 你说的也是我之前一直困扰的, 后来我女100日我就开始训练, 我感觉越早训练越好. 我也是看这本书的, 也是按上面的方法, 我女儿2天就适应了. 现在已经7个月了, 已经不需要按足上面的方法, 白天就陪她睡(基本按书), 晚上我就临睡陪她看书读故事, 她累了我就喂饱她, 然后她就吃到累就自己睡了. 我之前记录下训练女儿睡觉的贴: 大家多交流. 别忘记小朋友的习惯是有反复的. http://www.gzmama.com/thread-2043384-1-1.html
2011/05/27回复
27楼
1970/01/01回复
我是天天回忆呢,特别是回忆HONEYMOON的日子,两个人,自由自在。。。。有一晚他从2点开始折腾到早上,一直不睡,我多想一眨眼就一年后啊!!!!
2011/08/19回复
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lz, 你说的也是我之前一直困扰的, 后来我女100日我就开始训练, 我感觉越早训练越好. 我也是看这本书的, 也是按上面的方法, 我女儿2天就适应了. 现在已经7个月了, 已经不需要按足上面的方法, 白天就陪她睡(基本按书), 晚上我就临睡陪她看书读故事, 她累了我就喂饱她, 然后她就吃到累就自己睡了.
我之前记录下训练女儿睡觉的贴: 大家多交流. 别忘记小朋友的习惯是有反复的.
http://www.gzmama.com/thread-2043384-1-1.html
2011/05/27回复
谢谢楼主的分享哦,学习中!
2011/05/27回复
jessiecyris:
lz, 你说的也是我之前一直困扰的, 后来我女100日我就开始训练, 我感觉越早训练越好. 我也是看这本书的, 也是按上面的方法, 我女儿2天就适应了. 现在已经7个月了, 已经不需要按足上面的方法, 白天就陪她睡(基本按书), 晚上我就临睡陪她看书读故事, 她累了我就喂饱她, 然后她就吃到累就自己睡了. 我之前记录下训练女儿睡觉的贴: 大家多交流. 别忘记小朋友的习惯是有反复的. http://www.gzmama.com/thread-2043384-1-1.html
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看了你的贴了。觉得你是个特别棒的妈妈。自己带BB都做得那么好。
我也是因为最初自己带了两个月,当时身体恢复得不够好,奶也不是很足,女儿常哭不知她要怎样,结果抱多喂多,养下了坏习惯。而且训练得也晚了些,我看了书,知道要训练的时候,家公婆已经来了,没办法了。
我女儿也不肯吃奶瓶呢。不过我没准备坚持让她吃。她现在喝水用大杯喝,还用吸管喝酸奶呢:)
2011/05/27回复
回复 维维豆奶 的帖子

其实我是典型的无规则喂养的类型。
说实话,我个人也觉得,BB困了会自己找睡的,妈妈多注意下,找准时机,就挺好的。
大人都有时会晚睡些,有时早早困了的。对小孩子来说世界这么新鲜,保不准啥时候遇到兴奋事儿了呢。呵呵。差不多就行了,她有自己的生理周期滴。当然,能给BB建立一个比较规则的周期也挺好。我觉得我女儿自己的那套周期也不错,没刻意改了。----虽然常为这个被姥爷批评。
2011/05/27回复
看完了,谢谢LZ,学习了!
2011/05/27回复
学习了
2011/05/27回复
并且通过近两周的实践发现,女儿自己睡下后,会慢慢睡得久一些了,之前会在2点钟左右时醒来吃一次的,最近的情况都是到4点多后才要吃,然后再睡下。还有过一觉睡到5、6点的时候。
2011/05/27回复
留个记号,
2011/05/27回复
lsy0109lsy010910楼
好厉害 的妈妈,我女儿就根本没办法自己睡BB床,一睡下就容易醒,而且她现在爱站起来,要是让她睡BB床会摔下来,我们都是让她和我睡。
2011/05/27回复
lsy0109lsy010911楼
我女儿现在都基本不用哄睡的,以前也是要哄着唱唱歌就自己睡,现在是自己在床上滚来滚去就会睡着了。
2011/05/27回复
lsy0109:
我女儿现在都基本不用哄睡的,以前也是要哄着唱唱歌就自己睡,现在是自己在床上滚来滚去就会睡着了。
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真好。我最喜欢这样的宝宝了,我当初温柔训练的时候,也是陪着她让她滚来滚去,希望她睡,结果,她不愿意滚了,就一个劲儿抓我,往我身上钻,我不抱她就开哭
2011/05/27回复
jessiecyris:
lz, 你说的也是我之前一直困扰的, 后来我女100日我就开始训练, 我感觉越早训练越好. 我也是看这本书的, 也是按上面的方法, 我女儿2天就适应了. 现在已经7个月了, 已经不需要按足上面的方法, 白天就陪她睡(基本按书), 晚上我就临睡陪她看书读故事, 她累了我就喂饱她, 然后她就吃到累就自己睡了. 我之前记录下训练女儿睡觉的贴: 大家多交流. 别忘记小朋友的习惯是有反复的. http://www.gzmama.com/thread-2043384-1-1.html
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“别忘记小朋友是会反复的”
被你言中了。前几天,有天晚上女儿哭了下,稍久了点儿。第二天,我被家婆说了。后来晚上女儿哭了,我就妥协了。现在感觉很失败。本来女儿都是会自己躺下去睡的,结果,被我抱过喂过,现在都不肯上小床,一往下放就开始哭。今天晚上折腾了好几次,我郁闷了。睡不着觉,上来转来了。以后得咋办呢?家公家婆的工作咋去做呢?泪奔~~
2011/06/01回复
也不用太纠结,宝宝是会这样,我家的白天的觉偶尔也会,她哭证明她还不想睡,我妈就陪她玩,玩累了会有点饿吃完奶上床拍拍就睡
2011/06/01回复
楼主妈妈真棒,我什么时候能让我家妞妞自己安静入睡 我就太幸福了~  我女儿从两个多月开始就闹觉 每次睡觉好像是一种折磨。我疲惫不堪欲哭无泪。现在四个多月了,还是一到睡觉 就开始磨 眼睛都闭着了还能接着哭。。。伤心哇
2011/07/27回复
dodo307dodo30716楼
楼主的妞妞现在戒夜奶了吗?
2011/08/03回复
dodo307:
楼主的妞妞现在戒夜奶了吗?
查看原文
不好意思,很久没上线了。今天才看到你的留言。我女儿没有戒夜奶。我是这样看的。如果戒了奶,所谓夜奶自然就戒了。只要目前夜奶不会导致妈妈太疲惫,而又可以让宝宝很快入睡,吃就吃吧。我还顶得住,所以就不再特意折磨她了,呵呵。
2011/08/19回复
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