我依家都是30周几，有时行得多，或者坐耐佐起身都会有肚子发硬，我问过上课既护士，拒地都话应该系假宫缩啊。休息多D应该无咩事的。我依家仲有做孕妇操添。我觉得做完孕妇操个人都舒服晒的。

一般来讲没其他症状都不要紧的。子宫到后期是会自我锻炼机能，以便为生产做好准备，也就是假性宫缩。国外医生都起了个名字，我记不得了。 我也是去医院看，医院看到有宫缩就建议我吃药卧床，但自己觉得没那么夸张。只不过是暂停了3天的散步。现在散步或是回家爬楼梯的时候还是会偶尔有，但改变一下体位就好了。。不要担心。。。放松心情就好。。如果频率太高或是宫缩的不舒服或是你不放心，就去医院再看看。

我跟这位MM的反应一样呢~~硬我倒觉得应该正常，不过痛的时候我就有点怕呢，每次一痛就紧张起来。。。很快就35周了，希望宝宝要安全呆到足月！！

我现在34周了，肚子也是经常痛，一阵一阵的硬和痛，现在晚上都睡不好，有时肚子有往下沉，前几个星期开始胃都是麻麻的，难受死了

我最近都训唔好啊~有事会感觉胸口闷，E两日仲感觉呼吸困难，但我先14周咋~怕怕……

是假性宫缩吧，左侧躺着会缓解些的
多注意休息，多注意观察，如果状况不对就尽早去医院看看吧

宫缩的时候有条件平躺下，或者深呼吸下，会有所缓解的。

系假宫缩者！！！我29周就开始系甘了，问过医生了，注意多D休息，一有假宫缩就要停低休息一下！！！只要一个钟唔超过4次就无咩问题，超过4次就要去稳医生了！！

我的宝宝现在33W，一般早上睡觉起来挺好，到晚上就发硬很紧绷，但没有什么不舒服。LZ应该是睡眠不好的原因，睡觉最好是左侧睡，我就一直是左侧睡的，睡眠还不错，宝宝都特别喜欢活动。

我都系八个月，都经常有呢种情况，不过我会不断抚摸肚肚，咁就会松弛少少！！

我现在31+2，每天肚子会紧紧的痛一下，我就知道是宫缩了~~马上休息一下就没事啦！

我尿急也会

我都会~~睡觉的时候也会有，有时候坐着的时候也会肚子突然硬一下，我以前还以为是BB用PP拱我，囧

正常的,假性宫缩.我也有.没有事的.

我30周加天，从29周中期开始就这样。晚上严重些，睡得不安稳。

我跟这位MM的反应一样呢~~硬我倒觉得应该正常，不过痛的时候我就有点怕呢，每次一痛就紧张起来。。。很快就35周了，希望宝宝要安全呆到足月！！

会有这个感觉·

预产期差不多哦。

假宫缩吧，我也有这种情况！

多谢各位准妈妈的指教，在家休息了两天后，现在发硬的感觉少了许多，应该是没有休息好的缘故。

是啊， 不过我感觉我的生产时间会推迟。祝我们都生产顺利！