你真幸福。我还头一回吃呢。

看第一个大的花胶应该是黄鱼胶，是不错的滋补品！发好之后可以煲汤，也可以鲍汁扣花胶，看你的需要以下是汤品的配料：、益智炖花胶： 材料：益智仁１０克，巴戟天１９克，杞子１０克，花胶７５克，生姜２片，红枣２美（去核），幼盐少许。 制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖５小时即可取出，加入幼盐调味即可。 功用：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。 田七炖鱼肚 基本材料 田七5克、鱼肚100克、细盐少许 作法：先将鱼肚隔夜用清水浸软发大，切块备用，田七用清水洗净，打碎。将田七、鱼肚一同放入炖盅，加入适量的清水，上盖，放入锅内，用小火隔水炖4小左右，加油盐少许调味即可食用。 营养丰富。田七有去淤止血、消肿止痛的功用，配合鱼肚，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度之人，作为进补尤为适合。另外对患有动脉粥样硬化病症的人亦有一定疗效

是的，第一个是比较好，鱼漂要买差不多的，炖起来才有功效。太便宜的，煮起来有腥味

我一般是煲，如炖用煤气炖两个半小时差不多了，如用电炖就要三小时，因为煤气的火大很多的，记得是开最小的火炖，上次我说了煤气火大，那人真的用大火炖，一会就干水了还来说我，真晕呀，我说的是火力大些，并不是大火，记住，不然干水，烂煲不要找我

我一般是煲，如炖用煤气炖两个半小时差不多了，如用电炖就要三小时，因为煤气的火大很多的，记得是开最小的火炖，上次我说了煤气火大，那人真的用大火炖，一会就干水了还来说我，真晕呀，我说的是火力大些，并不是大火，记住，不然干水，烂煲不要找我