一般怀孕前四个月都要多休息不能乱动吖，之后才要多运动，我有个同事就是因为刚怀上就动来动去，结果宝宝长了一个月就停止了7

我也想多运动也想顺产，可惜胎盘低置要少动

运动也好适量的哦，每个人都体质跟情况都不一样。我有朋友先兆，医生还特别嘱咐不要运动。当然条件允许的时候确实要运动，可以防止便秘水肿。不过我自己也只是每天散步一个小时，肚子越来越大，体力也就越来越差了。。。

我都系日日行下噶咋~~咁样算唔算运动呀？

就系无恒心咯 哎 都7个月咯 为左顺产 睇来都要加油 加油……

谢谢楼主提醒。

应该要在大概几多周要适当运动呢？？我现在刚够3个月哦，不知道几时运动会好点！呵呵！