怀孕以后，不仅洗澡要注意，现在洗个头都要老公帮着洗了，其实洗澡也有很多要注意的地方，我收集起来的，跟大家分享一下！

孕妇洗澡忌坐浴
妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。

孕妇洗澡注意事项有哪些?
孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。

水温：以27℃～37℃为宜
水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。

时间：在15～20分钟为佳
孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。

次数：最好每天1次

炎热的夏天每天洗两次都可以;如果做不到每天都洗澡，也要尽量每天都用温水擦擦身，洗洗外阴。因为准妈妈身体负担较重，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，如果出汗了，或者说代谢的细胞脱落得比较多，皮脂腺分泌得也比较多。

孕期怎样洗澡更健康?
准妈妈洗澡的方法，首先要采取立位进行淋浴，不可盆浴或坐浴;其次，对身体敏感部位的清洗要讲究适当的方式方法。

姐妹们看看自己有没有按照这些要求来呢？ 我就试过夏天在家一天洗3次澡，有时还会用浴缸！现在开始要注意了！