再晒晒我买的书和他们送的礼品

百合栗子绿豆汤：
功效：调养肝肾，清热养阴
用途：适用于肝肾不足，阴虚内热等证
材料：绿豆50克，栗子肉、鲜百合、核桃仁各30克，杏仁5克，砂糖适量。
做法：
1、栗子肉切开；百合剥成瓣，洗净，沥于水分；核桃仁洗净，放入温水中浸泡片刻；杏仁去衣；绿豆洗净，用水浸泡2小时。
2、先把绿豆放入锅中，倒入适量水，用大火煮沸后，改用小火煮至半软，再入入栗子肉、百合、核桃仁、杏仁煮至绵软，加砂糖调味。
食用：当点心食用。

百合马蹄雪梨羹：
功效：润肺清清热
用途：百合、马蹄各30克，雪梨1个，冰糖少许。
做法：
1、马蹄洗净，去皮，捣烂；雪梨洗净，去核，切碎。
2、将民上材料与百合共水煎，熟烂时加入冰糖，稍炖片刻即成。
食用：每天1次，连续食用10-15天。

枸杞龟甲粥：
功效：补益肝肾
用途：适用于肾阴不足之骨质疏松症
材料：枸杞子、玉竹各9克，龟板胶15克，大枣（去核）10颗，大米60克。
做法：
1、枸杞子、玉竹、大枣分别洗净，放入锅中。
2、加适量水，用大火煮沸，去渣取法，趁热冲龟甲胶。
3、与洗净的大米同入锅中，大火煮沸，改用小火煮成稠粥，即成。
食用：早晚分食。

五元鸡：
用途：适用于甲状腺癌手术后或放疗、化疗后气血虚弱者。
材料：鸡项（未下过蛋的母鸡）1只（约500克），桂圆肉、莲子、枸杞子各15克，大枣（去核）15颗，生地20克，姜、米酒、盐各适量。
做法：
1、鸡项去内脏，洗净。
2、与洗净的桂圆肉、莲子、生地、大枣同放入精悍盅，加姜、米酒及适量水，上笼蒸1小时30分钟，再加洗净的枸杞子蒸5分钟，下盐即可。
食用：经常食用。

是不错的呢