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养生堂VE：每天早晨起床洗漱后吃一颗
滋肾育胎丸：每天早中晚饭后半小时吃（二天堂）
三精牌葡萄糖酸锌口服液：每晚喝一瓶（二天堂、蓝瓶的）
蜂蜜枸杞：每天上班泡水喝。（蜂蜜是在京东买的---百花牌枸杞蜂蜜）
牡蛎：瘦肉+牡蛎+芡实+红枣+生姜=煲汤喝（材料买了很多，只煲了一次，LG说味道太难接受了）

以上是我LG在治疗弱精症时吃过的药品及部分食品。日常饮食以清淡为主，每晚饭后去公园散步，周末篮球、羽毛球运动。
PS：每个人的体制和抵抗力都不同，以上方法不一定都适用你LG。建议食调+运动+正常作息时间。祝MM早日好孕！

ID：叉烧的乖妈妈
备孕开始时间：2009年12月中药调养身体，2010年3月开始不再避孕，4月怀孕
是否怀孕：否（BB已于2010年12月出生）
备孕装备：
      1、电子体温计
      2、排卵测试条
      3、叶酸
      4、中医开的中药（我喝）
      5、一周2-3次猪尾巴花生汤（我喝老公也喝）

我想怀个男宝宝。有什么秘诀吗？

非常感谢，试试先9

ID：PPEASY
备孕开始时间：2010年4月38天自然流产，无做过清宫手术。2010年6月开始备孕
是否怀孕：是
备孕装备：
      1、叶酸+维生素B 每天各一粒，不过经常不记得吃
      2、维生素C，每天2粒 预防感冒
      3、婚检，一领到结婚证就马上去检查了
      4、排卵试纸+验孕试纸（秀儿试纸，用了几百张）
      5、电子体温计（个人感觉没什么用，不太准）
      6、B超，检查子宫是什么位，我是后位，难受孕，所以去请教了朋友，AA完要调整姿势。
      7、中医调理，因为流产过，怕身体还没恢复
      8、带老公去检查，让他多吃生蚝，补锌
      9、怀孕前一个月老公出差时，专门去了一趟普陀山求子，次月就怀上了，信不信就见仁见智啦
      10、激素检查，开了单来不及做就怀上了，比较长时间受孕不成功，可以去检查一下这个，排除多囊卵巢或者由于激素问题导致卵泡发育不好的可能。如果激素没问题，可以进一步检查是否输卵管阻塞。

      

和任何人何苦要看

ID：HSH122
      备孕开始时间：2011年5月份
      是否怀孕：是
      备孕装备：
      
      1、参加免费婚检，自加了部分的项目
      2、叶酸每天一粒
      3、体温针（水银的）
      4、提前一个月喝孕妇奶粉
      
     

我也是准备要个孩子，想问一下大家叶酸在哪里买是最好的？

看了大家的帖子，觉得自愧不如啊
ID：piaopiaokk
      备孕开始时间：2011年1月然后因为生病放弃了一段时间，5月又重新开始
      是否怀孕：否
      备孕装备：
      1、叶酸，还可怜巴巴的吃一天忘三天
      2、没啦

看到大家还有试纸、体温、鸡蛋、牛奶......我什么都没有，新买衣服还买那种瘦了吧唧的，一点都没有预备着接下来的肚子，吃东西还是乱七八糟的吃......因为我lg在深圳，我一个人，就凑合了，打算随遇而安，也不测这个那个的，有了就怀上好了。当然如果这种状态持续半年还不怀上的话，可能我就会认真对待了

ID：对对鼠
备孕开始时间：2011年5月
是否怀孕：还没有
备孕装备：
1、大卫排卵测纸
2、一般的体温计
3.  每天早晚散步一小时
心态很重要，这段时间老想怀上 就是怀不上

只是提前吃了叶酸，还有月经后自己打黑豆+黄豆豆浆喝...希望能如愿怀个龙宝吧...

  ID：google-hu、
      备孕开始时间：2010年12月备孕，中途断了,因为今年开始一直阑尾发作,医生说是慢性的,不能开刀,只能靠多运动和戒口来预防,6月中才停消炎药,医生说要过三个月才能正式备孕,阿门,白白拖了时间,,我的孩子,都是我不好,,影响你的到来,,,汗```
      是否怀孕：否，
      备孕装备：
      1、基础体温表  电子的，网上买；
      2、试纸买了秀儿60张
      3、每天坚持喝豆浆
      4、还隔一段吃补品(孩子还没来,我已经胖了一大圈)；
      5、每天上妈妈网看论坛学习,当然偶尔也会看着看着心情低落,没办法,
           6、做了婚检和孕前检查,一切正常,
           7、现在每天运动,一个可以预防阑尾,二是可以提高身体素质哈哈

希望快点好孕,,当然急也是急不来的,顺其自然哈哈,该的来总会来的```

    ID：princess_may
      备孕开始时间：2011.7
      是否怀孕：NO
      备孕装备：
      1、叶酸+VE
        
      2、老公吃金施尔康

      3、大卫排卵试纸

      4、孕前检查

      5、平时尽量多吃水果多运动

      6、天天保持好心情

补肾、壮阳

我怀孕时那有什么装备啊，无非是孕妇装，防辐射兜兜，叶酸等

  备孕开始时间：
  今年四月中
   是否怀孕：
是 ，一个半月
    备孕装备：
1 双方提前半年任何药物不吃 排毒
2 常喝龙井排毒 ，偶尔榨豆浆、果汁、煲黄豆猪手汤 补充维生素，每天一个苹果补锌。双方半年内不接触任何酒。
3 三月份开始吃叶酸 偶尔吃DHA ，医院开的维E 他偶尔吃补锌片
4 提前两三个月尽量不接触任何护肤品，美白尤其忌讳！（身体提前代谢有毒有害的化学用品）
5 双方孕前优生检查
6 排卵试纸辅助，BC为主监测排卵
7 怀孕书籍 养生书籍 网络经验介绍 两人都要看，都要记
8 室内增放几盆吊兰，去甲醛。
9 把所有上下装的睡衣换成睡裙。不勒着肚子
10 孕妇奶粉 美素佳儿 雅培 备孕时开始吃。不固定 时间，约两天一次左右！
11 温度计测体温
还有…一时想不起来了！发现不知不觉做了不少的功课。除了检查是刻意的，其它的是平时的生活习惯，习惯了吃、用比较小心。所以不觉得备孕工作繁琐！

加强学习！为将来作准备！

我怎么发现我测不到排卵呢,大家都是怎么测的?