我儿子4岁半,已独自睡觉一星期。方法:1、先做思想工作,说他是大哥哥了,要自己睡了;举例说明:他认识的一个哥哥3岁就自己睡,妈妈相信你一定能做到,你是很棒的等,鼓励的话要说多点。2、买一个无线门铃,按钮给他放在枕头边,响的那边放在我们的房间,答应他一按铃,妈妈就出现。3、第一天晚上有新鲜感,很快睡着;第二天就有些不乐意了,我答应他一个星期与妈妈睡一晚,他同意了。