少吃多餐吧

一定别吃零食跟饼干。

我一直胀到四个多月的时候才缓解，只有早晨能吃点东西。

我也是啊,现在11周,肚子胀什么都不想吃....还在想要不要去医院

我都系.....吃完饭好耐都好似唔消化甘，又多胃气，无办法，只可以少吃多餐，吃D容易消化嘅野....

我也一样！胃总是在吃完东西后难受，特别晚饭后更是难受！不过只要不吃太饱，会相对舒服点！

很正常，一下子吃饱就会觉得胃胀得难受

谢谢以上姐妹们的建议。我会继续支持坚持下去。看到了四个月会好些没有。

孕期生理变化吧

正常吧，18周还有时会有呢。。

不要吃药啦，正常现象，平时少吃多餐就是了。少吃胀气的实物
我到现在快32周了，一直都有点胀。。。

呜呜！太有同感了 ！我现在快3个月了，这一个几月来除了胃胀其实没有什么其他反应，但是下午开始到晚上的胃胀真的很难受！也是什么药都不敢吃。生过的表嫂介绍说紫苏、砂仁和藿香煲来喝效果不错，但是我还是不敢尝试！只能少吃多餐了！一天甚至6~7次进食都没问题！但是每天必须要补充的鸡蛋和牛奶就令我很纠结!这些都是吃完不舒服的

有时我会去吃一碗第一面的碱水面，挺舒服的！

我现在17周偶尔还会这样，已经熬了2个月了，之前更是痛苦难受，除了忍耐没有任何办法啊。

孕期生理变化吧,少吃多餐

为什么不可以吃零食和饼干？但是我现在到了12周，还比较喜欢吃这些东西！！

我都是啊，次次吃完野就会好涨，有时候涨到自己受不了，就去扣喉，泪水都流到满面都是，但有时候就不停地饮些醋来刺激下个胃，仲之可以唔涨胃的，我都试过了，还是这样，现在只可以餐餐吃少些，吃多几餐