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怎样消除妊娠纹?

347318怀孕妈妈

现在36周,今天发现肚池两边出现妊娠纹,有什么方法控制更多的妊娠纹或消除呢?能不能在沐浴后搽点润肤霜?求知道的妈妈告知,谢谢~~
2011/08/23
精选回帖
孕期预防妊娠纹是最重要的,抹点预防妊娠纹的东东吧。你可以了解一个叫Eliminate-stretch妊娠纹修护霜的产品,这个淡化妊娠纹的效果非常不错,价格也很实惠的。另外,可以多吃一些富含胶原蛋白、VE的食物,还有适当运动、多加按摩等方法都可以帮妊娠纹的修复。
2011/08/31回复
      1、坐姿要端正  长期待在办公室的女性,坐姿绝对要端正,不可以驼背,脚也别帅气地到处乱摆,因为端正的坐姿不仅让仪态更佳,也可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态,所以臀线不易变形,腿部曲线更因此而得到修正。2、不要忍便  如果忍便成了习惯,就会让直肠粘膜变得迟钝,甚至会形成习惯性便秘,排便不顺畅,那么小腹自然会逐渐茁壮成长。此外,早晨起床时可以试着喝一杯白开水,或是多吃蔬果类,都能达到肠胃蠕动、促进便意的功效。3、运用腹式呼吸法  腹式呼吸的方法其实很简单,当我们吸气时,肚皮涨起、呼气时,肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯,但习惯了,有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出,另一方面也能使气流顺畅,增加肺活量。4、要时刻缩小腹  平常走路和站立时,要记得用力缩腹,再配合腹式呼吸。也许前一**觉得很辛苦,但日子一久,你就可以看见自己的小腹肌肉变得紧实,轻而易举地就能达到瘦身的功效。5、勤做运动  常常提醒自己缩小腹,做提肛运动及勤走楼梯,可以让脂肪不再受地心引力影响而往下垂;此外,常坐办公室的女性,可利用办公室的椅子,将上半身维持挺直,骨盆往后倒,坐于屁股上,然后再慢慢将屁股往上拉,至紧绷处再恢复原状。想了解更多的妊娠纹知识可以加专家扣扣1 7 8 7 1 1 5 9 4 7
2011/11/17回复
↗ ☆ ↖  ☆ ↙    (*^◎^*)    ↖☆ ↙ ☆ ↘ 消除妊娠纹美食来帮你“猕猴桃酸奶*番茄汁*黄豆猪手煲 ”不仅可口还能帮助您恢复妊娠纹。不过妊娠纹一旦产生,要想靠这些美食完全消除是比较困难的,想知道更多关于妊娠纹的知识吗?加妊娠专家扣扣:了解更多关于妊娠纹方面知识⒈⒌⒏⒐O⒈⒏47⒉(*^◎^*)
2011/11/29回复
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sw22tsw22t沙发
风扬沙飘...:
我朋友推荐我用 橄榄油哦,LZ试试啊
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真的有效??????
2011/08/25回复
sw22tsw22t板凳
yixing:
橄榄油可以帮助去妊娠纹
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有没有规定什么牌子?
2011/08/25回复
maggiesty:
无鬼用的,我擦了好多野都消唔到
查看原文
唔系挂。。。。。我仲打算试下添。你连去妊娠纹专用霜都用过?
2011/08/25回复
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求妊娠纹修复良方

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