如何消除妊娠纹 产后妈妈实践3个方法
29790怀孕妈妈
新妈吴春梅问:妊娠纹是如何形成的?
怀孕网专家解答:妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。
吴妈妈描述:我是到了孕中期,体重到了一定的重量,然后肚皮上、太腿上开始出现专家描述的这种皮肤状况的了,直到生完宝宝后,就有了这些专家所说的妊娠纹。现在夏天快要到了,我是一个时尚爱美的女性,肯定是要穿超短裙和露脐装的;只不过这个妊娠纹是我目前最大的阻碍。不知道这些妊娠纹能否消除掉?
新妈钟爱萍问:妊娠纹能消除吗?
怀孕网专家解答:孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕以后,保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%——90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的几率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
钟妈妈经验:我孕期也是产生了这个疑问,得到专家解答后,并且采取了一些能预防、控制、甚至是能消除妊娠纹的措施之后,才避免了产后出现闺蜜肚皮上、大腿上那样的难看的妊娠纹。只是当时,我在护肤过程中费了九牛二虎之力,走了很多弯路,并且坚持不放弃护肤的坚强心态下,才有了一些小小的护肤成就。要是一开始就能找到一些有效地去妊娠纹方法就好了。
新妈妈刘冬梅问:如何消除妊娠纹,妊娠纹消除方法有哪些?
怀孕网专家解答:1、均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
2、使用托腹带 可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
3、控制体重 均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度,同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品,也可以是婧麒橄榄油等等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。
刘妈妈经验:专家说的都很有道理,每个方法,我都实践了,都对去妊娠纹有效果,只是我看到使用婧麒的孕妇护肤品效果更明显,而且,我坚持在用,一直到妊娠纹被淡化的若隐若现了,自己对护肤成绩满意了,才停止了使用。感觉去妊娠纹专家才是真正为我们这些有烦恼的新妈妈着想的。
姐妹们,怎么样?现在对于如何消除妊娠纹,心里有一本谱了吗?上文就是我整理的有关如何消除妊娠纹,众多产后新妈妈与怀孕网专家的问答对话,全方面带领你们深入了解妊娠纹的相关知识,方便你们更好地去解决有关妊娠纹的烦恼。其实,妊娠纹也没有那么可怕,只要姐妹们能认真重视对待,它对你们的影响还是可以被降到最低了。
2016/03/21