重视 !!胎盘老化(钙化)
1327253怀孕妈妈
请问各位妈妈们,孕期都是怎样补钙的?最早几周开始补,一直到孕几周时间才停?
本人从3个多月开始一直到现在孕5个半月,喝完2罐安满的妈妈奶粉(大概一天2杯/每杯200ML)。
昨天刚买了第3罐还没开始喝;前天还定了风行的高钙鲜奶,今天也准备开喝。
一般孕5月,6月是宝宝加速生产时期,也是补钙的关键时期。我大概前天下午到晚上,脚一直有点轻微的抽筋,还有点不受力,所以甚是担心缺钙,打算加大点剂量。
于是才有了新的补钙计划:早上喝高钙鲜奶,下午喝一杯孕妇奶粉,睡前喝一杯孕妇奶粉。
可刚听说胎盘钙化的问题,有点担心了~~ 不知道计划还要不要继续 ?? 或者将下午这一杯孕妇奶粉摒弃?直接改为:
早上喝高钙鲜奶(200ML)& 晚上睡前喝一杯孕妇奶粉 (200ML)?
请有经验的姐妹们支招 ~~ 谢了 !!
2011/08/29
精选回帖
小兔子乖baby25楼
我也是32周胎盘就2级了,有点担心呢。我看资料说,孕晚期每天都需要1200MG的钙呢,宝宝自己也是要储存钙为便以后长牙和发育用的。问题是,把钙片吃进去了,并不会全部吸收呀,像我每天都吃一粒1000MG的液体钙,可有时腿还会抽筋。怎么样理想补钙,有没有建议呀
2011/08/30回复
くらたさな41楼
我一直有食钙片,喺美国嘅一粒含钙250mg,一日2-3粒,再加朝早一杯美素如果计嘅话,一日都未够建议摄取量,平时再食d紫菜、虾皮、豆腐禁。感觉无食钙片个b会扭计d,成日郁,尤其夜晚训觉自己觉得喺训唔霖嘅。有朝起身仲觉得脚软,我仲考虑要点补钙添……
2011/08/30回复
幽谷深处48楼
我也觉得纠结啊! 不是说24周之前补钙为800-1000mg,7个月之后要补1000-1500mg吗?如果不补钙,BB的牙齿、骨骼的钙如何够用呢?况且中国人本来就缺钙,因为很少人喝牛奶之类,外国人可是把牛奶当水喝呢。本来妈妈就缺钙,BB生长发育又需要大量的钙,如果不补钙岂不矛盾了吗? 我现在补钙500-800mg/天(氨基酸螯合钙),但有时候小腿还是抽筋啊!! 如果不补钙的话,我的腰酸骨痛的症状就更严重了!!因为之前大概5、6个月时,我补钙500mg还觉得不够,盆骨痛得厉害,补800后症状貌似减轻一点点。但又不敢补过头,我觉得补过头是1000mg/天以上。
2011/08/30回复
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suijin00:
我没有吃钙片哦,也没有喝孕妇奶粉,现在33周,胎盘2级了
查看原文你这种情况应该是最理想的了~~ 自自然然的。就是每个人体质不一样,我本身偏瘦一点,也有点缺钙的感觉,所以想补一点,又怕过。
2011/08/29回复
这样的话,是不是说到中后期别补太多?
2011/08/29回复
神炎贵公:
因为宝宝胃肠道还未发育成熟,无法突然适应大量的新食物。不同品牌的奶粉,各种营养素含量存在一定差异
查看原文我都是喝的同一品牌,安满的妈妈奶粉。现在想多喝点高钙鲜奶或者纯牛奶。
2011/08/29回复
suijin009楼
summer2356:
你这种情况应该是最理想的了~~ 自自然然的。就是每个人体质不一样,我本身偏瘦一点,也有点缺钙的感觉,所以想补一点,又怕过。
查看原文我建议就喝鲜奶好了,如果腿经常抽筋的话那就跟孕妇奶粉一起喝
2011/08/29回复
Princess_D10楼
只喝鲜奶和惠氏的玛特纳,还没开始补钙哦。因为听医生说5个月前不能自行补钙。
2011/08/29回复
summer2356:
刚听一朋友A说,他朋友B因为孕期补钙过早或者过量,造成后期胎盘老化(钙化)而不得的选择剖宫产。而胎盘老化最可怕的不是剖宫产,而是孕晚期宝宝随时有生命危险!请问各位妈妈们,孕期都是怎样补钙的?最早几周开始补,一直到孕几周时间才停?本人从3个多月开始一直到现在孕5个半月,喝完2罐安满的妈妈奶粉(大概一天2杯/每杯200ML)。昨天刚买了第3罐还没开始喝;前天还定了风行的高钙鲜奶,今天也准备开喝。一般孕5月,6月是宝宝加速生产时期,也是补钙的关键时期。我大概前天下午到晚上,脚一直有点轻微的抽筋,还有点不受力,所以甚是担心缺钙,打算加大点剂量。于是才有了新的补钙计划:早上喝高钙鲜奶,下午喝一杯孕妇奶粉,睡前喝一杯孕妇奶粉。可刚听说胎盘钙化的问题,有点担心了~~ 不知道计划还要不要继续 ?? 或者将下午这一杯孕妇奶粉摒弃?直接改为:早上喝高钙鲜奶(200ML)& 晚上睡前喝一杯孕妇奶粉 (200ML)?请有经验的姐妹们支招 ~~ 谢了 !!
查看原文我由2月份起就食钙片,然后3月份起就每天饮一杯妈咪奶粉,到现在为止未发现抽筋,老化现像因人而异,唔好甘担心。
2011/08/29回复
carol_200512楼
缺钙就要补的啦,不是说怕就不补的,我之前第一胎不知道,弄的有两个牙齿都掉了一小块。现在就知道要补了,现在还没有发现牙齿松动的问题。
2011/08/29回复