本帖最后由 emilyye1981 于 2011-9-8 07:16 编辑 回复 river_wawa 的帖子我都系一样,得我同老公两个人在外面,都系我老公帮我坐月,我老公虽然识做家务和煮饭,但系未必一切按照传统来啊,而且还要照顾果BB啊,我虽未至于所有野自己做晒,但我都要帮手架,吃有时都无定时,所以我一出月就腰痛啊,系后来习惯左,有些野识得就着来,腰痛才改善啊,另外可吾可以讲下你坐月的菜单,等我都参考下,下次用啊

我刚生完后,什么都不懂啊,以为有母乳啊,谁知要到每三天才下奶,第一天从医院回家我老公死活不肯喂奶粉,可是我那时又没有啊,后来还是我舅母来了,帮忙喂奶粉才知啊,要不然BB都饿坏了,我老公知道母乳对BB好,一定要我喂啊,我记得当时下奶无几天,我就涨奶涨到发烧啊,我吓得以为得了感冒,很害怕,因为还在坐月子,人家都说月子不上街,为左我女儿,我在第五天就要回医院检查,果阵时仲系冬天啊

你以为呢,医生咩都无讲,你吾问就吾讲啊,好多野系我自己查翻来者,哦,黑米即系黑糯米吗？刚出生的BB都系要两边睡下架,我个女现在识自己转来转去架.我当时都系用姜水抹身,无冲凉啊,系生完后十六七日时洗过一次头,第二次就系出月果日洗架

现在我真系好鬼烦,之前喂奶时就试过流过几天血啊,量吾多,后来戒奶两周后就来月经,来了成个月,我去睇医生,又话无事,话刚刚复经系甘啊,叫我照B超啊,后来月经停左啊,现在隔了十七日后又来过啊,流很少少架血,哎做女人真系好烦啊,老公又净系顾住个女啊

如果话多囊影响生育啊,我都吾怕,我系无睇过医生,无食过药,按照网上食疗,测排卵先有我阿个女架,虽然烦点,但系都好过睇医生来得好啊,不过现在我发现我呢个病影响我的日常生活,因为我我吾知几时会来月经架,而且来得又长啊,医生话可以开避孕药给我吃,等我可以方便点啊

吸走晒前奶后,净翻后奶,吾怕对BB吾好啊,虽然话前奶系水成份较多架,但系这样可以令到BB吾使再饮清水,而且奶水始终比较健康点架

学习啦，挺有用的！

医生话产后15天可以吃啦！如果按照我妈一辈的实践说一生完可以吃，话我15天后才吃，补五翻哦~~~都不知道听边个啦~~

哦~~甘都是要听医生的哦！

不是挤全部，是挤到乳房没有那么发胀阿！

相互学习哦！

第十二篇
关于吃（三）
如果是母乳喂养的妈咪，记得少吃糖，尤其是白沙糖煮的东西，会非常惹风，惹风给bb带来的后果就是会拉泡泡屎，引起肚子痛！

如果十五日后吃姜醋啊,果之前果日又食咩野啊

我都收藏了呢这个贴留番下次用啊,其实我想等我再生多个才再来吃避孕药啊,因为系吃药架时候有左就吾系几好啊,而且避孕药就系激素,个人认为吾系甘好,我以前都吃过啊,搞到我肥左

除了减姜醋外，都是吃之前餐单写果d阿！

第十三篇
小宝今早起床就比外婆兜屙屎啦，点知一屙就是泡泡屎。可能昨天妈咪喝水太多了，而且因为恶露还未完全干净，喝了益母草+桑寄生煲的水，又没有放红糖，太凉的原因阿！妈咪们要注意啦，喂人奶不能吃得太凉哦！
但一定要注意喝水和吃蔬果，不然很容易便秘阿！

我也期待起哦家二宝出生后大宝宝会不会亲亲它

第十四篇
关于吃（四）
出院时医生千叮万嘱产后10天内忌服人参、姜醋、酒、木耳。因人参所含有的人参辛甙可作用于中枢神经和心血管系统，使产妇失眠、情绪烦躁、出血量增多等现象，不利于身心恢复。

会阿！我一胎是女女，她虽然还小，但已经懂得亲弟弟，呵弟弟，还想抱弟弟呢！外婆就用手托住弟弟头比她抱，场面好温馨阿！

第十五篇
关于妈咪的穿着
夏天坐月，早晨若不开空调，在自然环境中可以穿短袖，长裤，若感觉有风或在空调房里，可穿长袖、长裤，若觉着脚上有凉意可穿上一双薄棉袜。必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

鸡酒姜即系咩,系吾系即系煮鸡酒,即系乌鸡,姜,木耳,红枣加酒

第十六篇
关于吃（四）
红糖水不能喝太耐时间。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁，还有利于补铁、利尿。不过，饮用过多会导致出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。我就基本是煲桑寄生茶先放红糖，单独的红糖水就没饮阿！

第十七篇
关于鸡酒姜的做法
我们没有用乌鸡，就用普通的鸡，先用锅把姜的水分烘干，然后放鸡翻炒，再放药酒或者糯米酒煮熟后，连鸡和酒一起吃！！