哦~~甘都是要听医生的哦！

不是挤全部，是挤到乳房没有那么发胀阿！

相互学习哦！

第十二篇
关于吃（三）
如果是母乳喂养的妈咪，记得少吃糖，尤其是白沙糖煮的东西，会非常惹风，惹风给bb带来的后果就是会拉泡泡屎，引起肚子痛！

如果十五日后吃姜醋啊,果之前果日又食咩野啊

我都收藏了呢这个贴留番下次用啊,其实我想等我再生多个才再来吃避孕药啊,因为系吃药架时候有左就吾系几好啊,而且避孕药就系激素,个人认为吾系甘好,我以前都吃过啊,搞到我肥左

除了减姜醋外，都是吃之前餐单写果d阿！

第十三篇
小宝今早起床就比外婆兜屙屎啦，点知一屙就是泡泡屎。可能昨天妈咪喝水太多了，而且因为恶露还未完全干净，喝了益母草+桑寄生煲的水，又没有放红糖，太凉的原因阿！妈咪们要注意啦，喂人奶不能吃得太凉哦！
但一定要注意喝水和吃蔬果，不然很容易便秘阿！

我也期待起哦家二宝出生后大宝宝会不会亲亲它

第十四篇
关于吃（四）
出院时医生千叮万嘱产后10天内忌服人参、姜醋、酒、木耳。因人参所含有的人参辛甙可作用于中枢神经和心血管系统，使产妇失眠、情绪烦躁、出血量增多等现象，不利于身心恢复。

会阿！我一胎是女女，她虽然还小，但已经懂得亲弟弟，呵弟弟，还想抱弟弟呢！外婆就用手托住弟弟头比她抱，场面好温馨阿！

第十五篇
关于妈咪的穿着
夏天坐月，早晨若不开空调，在自然环境中可以穿短袖，长裤，若感觉有风或在空调房里，可穿长袖、长裤，若觉着脚上有凉意可穿上一双薄棉袜。必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

鸡酒姜即系咩,系吾系即系煮鸡酒,即系乌鸡,姜,木耳,红枣加酒

第十六篇
关于吃（四）
红糖水不能喝太耐时间。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁，还有利于补铁、利尿。不过，饮用过多会导致出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。我就基本是煲桑寄生茶先放红糖，单独的红糖水就没饮阿！

第十七篇
关于鸡酒姜的做法
我们没有用乌鸡，就用普通的鸡，先用锅把姜的水分烘干，然后放鸡翻炒，再放药酒或者糯米酒煮熟后，连鸡和酒一起吃！！

为何不见你踪影啊

MM已经写了17篇了，要坚持每日更新哦·~~ 妈网大礼包等着你来拿哦

宝宝满月了，事情多了，虽然日日都上下网，但写野的头绪都没整理过，所以都没更新阿！
第十八篇
关于补钙
我从怀孕开始，就一直有吃钙片，在母乳期间都有坚持。大女儿生长情况也比较好，出牙时间也和书上写的相符，脑门的闭合也是不错，我想跟我母乳喂养期间坚持补钙有关系。同时，也注意每天从食物中摄取足够的钙和铁，煲骨头汤、饮牛奶等。

我吾知我个女有无脑门闭合啊,我净系知她六个月时候就出牙,现在有两只下门牙,之后就无再出啊,我在喂母乳时一直饮牛奶同吃孕妇维生素啊,我生完后,头发无掉,同之前一样啊

好幸福哦!