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孕妈踏入秋季腹泻便秘感冒让人揪心,再次邀请武警番禺医院王主任定时为你答疑!

3351694怀孕妈妈

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秋季腹泻主要是轮状病毒感染,导致小肠上皮的微绒毛破坏,合吸收不良有关,尤其对乳糖不耐受,因此建议腹泻的孩子不要喝人乳或牛奶,吃易消化的食物,如粥、面、腹泻奶粉、豆奶粉等
2011/09/17回复
carrie2123:
王主任你好,我想请问一下秋冬季节准妈妈要注意哪些方面才能避免腹泻便秘感冒等情况呢???非常感谢!!
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  一、预防秋冬季腹泻,即“拉肚子”

  秋天上市的新鲜瓜果较多,但天气逐渐转凉,早晚气温低,如果不注意食品卫生,抵抗力相对比较弱的孕妇就容易“闹肚子”。腹泻对孕妇的威胁比平常人大得多,因为它可能会刺激孕妇宫缩甚至导致早产。秋冬季腹泻大多数是病毒污染所致,与一般饮食不洁引起的肠炎不同。
  预防秋冬季腹泻主要是防止着凉,尤其是要防止疲劳后着凉,因为疲劳使身体免疫力下降,病毒容易乘虚而入。
           适当的散散步,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会,注意膳食合理,少吃多餐,以增强胃肠的适应力。
            切忌暴饮暴食,饮食结构要以清淡为主。过甜、过油腻的食品会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等病,对准妈妈们及胎儿都是不利的。做到“早饭一碗粥、晚饭一碗汤”对准妈妈们有较大的帮助。

  二、预防上呼吸道感染,即“感冒”

  天气转凉、昼夜温差大,孕妇还容易患上呼吸道疾病。孕妇一定要注意及时增减衣服,多吃一些富含维生素C的食物,并适当活动以提高抵抗力。

  假如发生感冒时,我们既不必惊慌,也不可不当回事。应多休息、多饮白开水、多吃易消化的食物,症状严重时,要及时就诊于自己的主治医师,在医生的指导下服用一些药物,以改善症状,减轻痛苦。切记:不可自行用药,也要及时看病,我就遇见不看病咳嗽剧烈导致胎盘早剥的。
  孕期准妈妈秋冬季营养要均衡

  孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足,既不能少,也不能过多,而且各种营养素之间的搭配比例要适宜,保持一定的平衡。通常人体所需的营养素包括蛋白质、脂肪、热量(主要由淀粉类食品供给)、维生素以及微量元素。

  蛋白质主要由动物类食品提供,是胎儿组织器官尤其是脑组织形成和发育所需的最重要成分,准妈妈要保证每天摄入充足的蛋白质,如鸡蛋、牛奶及各种肉制品(鱼、肉等)。准妈妈饮食中油腻食物和肉类要适量,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯对于缓解便秘都有好处。
  
2011/09/17回复
明知顾犯:
孕24周了,前几天去照了三维,发现有一个2CM的子宫肌瘤,担心会不会影响胎儿?到时会不会影响顺产?平时饮食要注意些什么?
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不会影响。
正常饮食就好。
2011/09/17回复
Angel19891102:
王主任,您好!我已经怀孕28周了,最近总是觉得人很累,常常有种喘不过气的感觉,为什么会这样呢?会不会影响宝宝的?
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应去医院检查,排除妊娠高血压及心脏方面的问题
2011/09/17回复
meimei323:
王主任好,我怀孕21周,身高166,体重58公斤,比没怀孕重20斤了,会不会长得太快了?
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还可以的,你原来太瘦了,孕期可以多长一些
2011/09/17回复
sisi-yan:
你好,王主任,本人已第32周啦,最近好似都睡眠不足,而且好似经常都想训觉,但睡眠质量好一般,有咩办法可改善呢?谢谢!
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很多孕妇在孕初期睡眠较好,这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳。随着胎龄的增加,胎儿体积变大,孕妇腹部逐渐隆起,睡眠时就难以找到一个合适的姿势。孕妇难以睡眠的原因除腹部增大外,还有如下因素:
  • 尿频。
  • 腿抽筋、后背痛。这些不适都是由于身体负担过重所致。
  • 心率加快。孕期由于心脏需要泵出更多的血液,子宫需要供血,所以心脏的工作量加大,心率自然也就加快。
  • 呼吸短促。由于子宫的不断增长,占有的空间越来越大,对隔膜的压力增大,导致呼吸困难。另外还因为体内需氧量的增加,促使孕妇不得不加快呼吸。
  • 胃灼热及便秘。大多数孕妇由于胃食管返流而感觉胃灼热。在孕期,消化系统工作效率低,吃进去的食物在胃和肠中滞留时间长,因而引起便秘。
  • 孕期梦多。很多孕妇反映她们的梦境非常逼真,而且有时还做噩梦。
  • 精神压力大。不少孕妇担心胎儿的健康、畸形等。

您大概是哪种原因引起的呢?
2011/09/17回复
妇产科王主任:
很多孕妇在孕初期睡眠较好,这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳。随着胎龄的增加,胎儿体积变大,孕妇腹部逐渐隆起,睡眠时就难以找到一个合适的姿势。孕妇难以睡眠的原因除腹部增大外,还有如下因素: 尿频。腿抽筋、后背痛。这些不适都是由于身体负担过重所致。心率加快。孕期由于心脏需要泵出更多的血液,子宫需要供血,所以心脏的工作量加大,心率自然也就加快。呼吸短促。由于子宫的不断增长,占有的空间越来越大,对隔膜的压力增大,导致呼吸困难。另外还因为体内需氧量的增加,促使孕妇不得不加快呼吸。胃灼热及便秘。大多数孕妇由于胃食管返流而感觉胃灼热。在孕期,消化系统工作效率低,吃进去的食物在胃和肠中滞留时间长,因而引起便秘。孕期梦多。很多孕妇反映她们的梦境非常逼真,而且有时还做噩梦。精神压力大。不少孕妇担心胎儿的健康、畸形等。您大概是哪种原因引起的呢?
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1、2、5这3个系只要原因吧!因为我一晚起身2-3次去洗手间,而且训觉不停不似煎鱼甘两边侧卧训,仲热到经常要开空调,唔开空调好似都训唔好。
2011/09/19回复
hzh7777hzh777728楼
王主任你好,我现在刚怀孕13周,我想请问一下:
1.秋冬季节准妈妈发生腹泻便秘感冒等情况应如何处理?
2.另外,现在的胃口还是不开,这段时间有没有建议吃点什么为好。
3.我是A型血,老公是O型血,小孩会有出现融血的可能吗?
非常感谢!!
2011/09/19回复
妇产科王主任:
应去医院检查,排除妊娠高血压及心脏方面的问题
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我心电图检查说是有“预激综合症”会影响宝宝吗?
我这两天什么都没做可是手和脚都出现了肌肉酸痛,这又是为什么呢?
2011/09/19回复
王主任,你好!!

请问孕酮数值10.72  是不是很低?容易造成流产呢?
该如何调理呢?
2011/09/19回复
hzh7777:
王主任你好,我现在刚怀孕13周,我想请问一下:1.秋冬季节准妈妈发生腹泻便秘感冒等情况应如何处理?2.另外,现在的胃口还是不开,这段时间有没有建议吃点什么为好。3.我是A型血,老公是O型血,小孩会有出现融血的可能吗?非常感谢!!
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1、假如发生感冒时,我们既不必惊慌,也不可不当回事。应多休息、多饮白开水、多吃易消化的食物,症状严重时,要及时就诊于自己的主治医师,在医生的指导下服用一些药物,以改善症状,减轻痛苦。
2、蛋白质主要由动物类食品提供,是胎儿组织器官尤其是脑组织形成和发育所需的最重要成分,准妈妈要保证每天摄入充足的蛋白质,如鸡蛋、牛奶及各种肉制品(鱼、肉等)。准妈妈饮食中油腻食物和肉类要适量,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯对于缓解便秘都有好处。
3、一般不会引起溶血。
  
2011/09/19回复
祝好孕。
2011/09/19回复
Angel19891102:
我心电图检查说是有“预激综合症”会影响宝宝吗?我这两天什么都没做可是手和脚都出现了肌肉酸痛,这又是为什么呢?
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我心电图检查说是有“预激综合症”会影响宝宝吗?
我这两天什么都没做可是手和脚都出现了肌肉酸痛,这又是为什么呢?
定期复查心电图,一般32周后复查一次,有异常随时复查,一般来说不会影响宝宝。孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品,适当进行户外活动,接受日光照射,必要时可加服钙剂和维生素D。服用钙剂无效后,建议医院就诊排除器质性病变。
2011/09/19回复
☆恋伊☆^-^:
王主任,你好!!请问孕酮数值10.72  是不是很低?容易造成流产呢?该如何调理呢?
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是偏低,应及时补充孕激素,动态监测孕酮、血HCG值的变化。否则可能出现流产或胚胎停止发育。
2011/09/19回复
妇产科王主任:
我心电图检查说是有“预激综合症”会影响宝宝吗?我这两天什么都没做可是手和脚都出现了肌肉酸痛,这又是为什么呢?定期复查心电图,一般32周后复查一次,有异常随时复查,一般来说不会影响宝宝。孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品,适当进行户外活动,接受日光照射,必要时可加服钙剂和维生素D。服用钙剂无效后,建议医院就诊排除器质性病变。
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谢谢王主任,今天开始已加大服用钙剂。
我还想问问,我现在是29周了,总是感觉到宝宝在肚子里打嗝。就是肚子里有规律的微动,像心跳一样。每天最少两次,每次持续两至三分钟,这样正常吗?宝宝的肺不会有问题 吧?
2011/09/19回复
妇产科王主任:
是偏低,应及时补充孕激素,动态监测孕酮、血HCG值的变化。否则可能出现流产或胚胎停止发育。
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请问该如何补充孕激素呢?
2011/09/20回复
Angel19891102:
谢谢王主任,今天开始已加大服用钙剂。我还想问问,我现在是29周了,总是感觉到宝宝在肚子里打嗝。就是肚子里有规律的微动,像心跳一样。每天最少两次,每次持续两至三分钟,这样正常吗?宝宝的肺不会有问题 吧?
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不一定是打嗝吧,也有可能是胎动的。如果担心的话,建议行彩超筛查一下。
2011/09/24回复
☆恋伊☆^-^:
请问该如何补充孕激素呢?
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建议在医生的指导下进行补充孕激素,并且定期复查孕酮、HCG也是非常重要的。
2011/09/24回复
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