好贴，谢谢分享。

学习了，很好

2. 山药粥

把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久， 否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

3. 红枣+白果

此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

红枣+白果，，，核桃+蜂蜜+红枣，煮成粥，，孩子吃的不错，，愿意吃东西了，，买了**红枣和核桃，真的是非常不错，有需要的妈妈，可以介绍给大家一个好的淘宝店

看了，不错，平时会用。

谢谢！收藏了

谢谢，这种效果是不是真有啊？

有用，收藏

收藏，谢谢

谢谢LZ的分享

我们平常的认识是雪梨对咳嗽有好处，不过我看开的中医师，咳嗽时都建议不要吃雪梨，或者炖雪梨川贝等吃，他说越吃越咳

学习了，多谢楼主分享

记下了，改天试试

找这个找了好久....

好贴！收藏了！

好贴！收藏了！

烤橘子我倒是试过，用的是芦柑，在外地寒冷的天气给咳嗽的小孩吃过，每天两个，立即见效，麻油姜末鸡蛋和核桃芝麻红枣的方法我也觉得不错，也许适合我家正在夜咳嗽的小朋友，一定试试

正有需要

用过觉得有效的上来留下言就好了，让大家知道哪种最好

好帖好帖！谢谢楼主！