一直吃不多，晚上睡前喝牛奶都行。现在肚大了，宝大了活动得也多，昨天晚上竟然好饿，呵呵。。泡了一碗汉口热干面，觉得好香啊。蛋糕面包，白天加餐时吃得太多，现在不爱了。刚买了湾仔的小云吞，和汤圆，准备晚上十点左右要加餐了！

本帖最后由 寒宣 于 2011-10-8 13:57 编辑 超市里可长时间存放的蛋糕，面包建议少吃，添加剂多，我之前买得多，现在都是隔天去面包房买点新鲜的放在冰箱。然后煲点糖水、五谷粥之类的，晚上睡前喝一碗也不错。最好还是牛奶，水果，面包糕点这些新鲜的比较健康！

本帖最后由 janote 于 2011-10-10 11:59 编辑 我以前是睡觉前洗干净番石榴或者苹果，不过我还是喜欢番石榴，带香味那种，就放在枕头边上，半夜饿醒了不用起身，拿起来就吃，连皮带子全部吃下去，然后抹抹嘴接着睡，感觉很健康又省事儿不用起来也没渣儿什么的。

我月子里每天半夜要吃2顿到3顿呢，更烦。还好我婆婆起来做，但我要等，然后热乎乎吃下再等稍微身体不那么热了睡觉，好影响本来就少的睡眠。现在好了，半夜吃一顿，可以自己煮1-2个鸡蛋，或者下点饺子，或者老公做好鸡汤猪蹄汤保温在高压锅，我起来直接吃。都不需要花太多时间~~~~~

我老婆吃饼干，水果

我每晚都必须吃了才能睡，不然就会饿得胃疼，现在掌握规律，每天晚上老公炖好炖盅，11点40左右就吃，吃完休息30分钟左右，12点半前睡，中途就不会饿醒了！

吃点果子 吧  呵呵  

食麦片咯，我奶奶距地系香港买左一堆翻离，唔食唔好意思！

牛奶，面条之类的

整得叉烧包~~比较满足~！小朋友都稀饭这个口味，也健康

还没饿醒过，睡前喝孕妇奶粉

谢谢！真是个好老公

半夜喝酸奶，不会太冻吗？

我晚上10点过就睡觉了，所以睡前有时候太饱吃不下东西

可以考虑，但是什么果子呢？水果吗？

偶喝牛奶可能会拉肚子，要在肚子不太饿的时候喝才行7

即冲即食的吗？我也有考虑这个，就是怕煲水太大声吵醒家人

是超市买的冷冻叉烧包吗？

我自己准备定野食罗```我今晚食左kfc

暂时没试过饿醒。。。

我吃的就是饼干，蛋卷小蛋糕华夫饼之类的，没觉得不健康，又不是早中晚餐，加食而已，不要太介意

我吃稀饭和面条,但总想弄简单的吃法啊.每晚必须吃了才能睡,不然天天梦见找东西吃.