“贝贝，来吃一口吧，你不吃妈妈就把这些好吃的都吃掉了。”一到吃饭的时间，贝贝妈就拿着勺子和碗，从餐厅到客厅，满屋子追着龙龙喂饭。这种喂饭方法在很多家庭中并不少见，甚至成了家长的心病。

华师的儿童教育专家冯博士支招说：会满屋子跑得孩子已经有一定的自我调节能力，此时最重要的是培养他良好的饮食习惯。冯博士建议，可以采取三步走的策略，首先，固定进餐地点和时间；其次，尝试行为疗法，在孩子不吃饭时，稍微“冷落”一下他，之后孩子可能会自己找家长要吃的；最好，设置一些奖励和比赛。比如设立一个奖励表，孩子吃饭专心时，就及时在表里贴上一个小贴画，通常有这样的激励，孩子会更愿意主动吃。