没有办法哦，我从八周开始就这样，现在十二周也是晚上经常肚子胀气，尽量晚上吃少点吧。不过胀气是很难受。

本帖最后由 maijo2011 于 2011-11-18 08:55 编辑 吃完饭最好站起来来回走动一下，让食物不要长时间积累在胃里，加速消化；尽量少吃容易胀气的食物，如果真要吃，也是在白天加餐的时候吃一点；保持每天通便，无论多少拉出来了就好。小小经验，希望对大家有帮助。

我现在13周了，情况还没有转好