可以让宝宝每天适时的趴一下,这样可以让宝宝练一练抬头,而且可以运动一下宝宝的背部,平时咱们的宝宝都是躺着的,背部都没有怎么运动到.我宝宝最开始趴的时候头还抬不起来,后来能抬一小会,抬不起来的时候他就趴睡着,现在102天了,他已能抬头并且四处张望了.