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求撑腰啊!!孩子吃饭偏食厉害,这不吃那不吃,哪能办才好?

778629美食&下厨

我家宝宝偏食呀,

胡萝卜碰都不碰,怕他维生素不够啊,肿么办呀!?求撑腰啊!!!

芹菜一口都不肯吃啊,膳食纤维不够啊,肿么办呀!?求撑腰啊!!!

洋葱也不爱吃啊,怕他营养不均衡啊,肿么办呀!?求撑腰啊!!!

2011/10/31
精选回帖
楼主别急先,小孩偏食是比较烦人,不过解决起来也简单~你要能把小孩不喜欢的东西做好吃了,他渐渐就不偏了~现在网上有一款家乐321食谱http://app.reloadbuzz.com/tang/d ... amp;hmkw=&hmci=,里面有营养专家和美食达人共同为偏食的孩子所打造的调理菜谱,要不然去看看能不能忙到你~
2011/11/03回复
网上查到说偏食的孩子不仅对生长发育不利,还会影响到免疫力,导致孩子老生病,偏食的危害不小嘛。我觉得可以参考面前妈妈提到的那个家乐321食谱,毕竟是有2个专家撑腰做出的菜谱呢,我家也在用,照着食谱做菜孩子很爱吃!
2011/11/03回复
17楼
1970/01/01回复
10.        孩子偏食去看看321食谱就好了呀,我家大宝原来不吃蘑菇,后来给他做了一道里面的新炒素三鲜,蘑菇益气开胃,豌豆有丰富的膳食纤维,小玉米可促进身体和智力发育,腰果可补脑益脾,四种蔬菜共同入菜,色泽鲜亮,在保证了营养同时,孩子也爱吃!
2011/11/03回复
全部回帖
他不碰你就不给他吃是不??
他不吃就算了是不>?
连做三天胡萝卜 芹菜和洋葱 不吃拉倒 你看他吃不吃

孩子的一些毛病都是家长惯出来的
2011/10/31回复
704lili704lili板凳
可以添加在一些汤、粥、面条,肉饼中,他不知不觉就吃了。
2011/11/01回复
撑腰的来了呢
2011/11/01回复
大家都来帮帮忙吧
2011/11/03回复
楼主别急先,小孩偏食是比较烦人,不过解决起来也简单~你要能把小孩不喜欢的东西做好吃了,他渐渐就不偏了~现在网上有一款家乐321食谱http://app.reloadbuzz.com/tang/d ... amp;hmkw=&hmci=,里面有营养专家和美食达人共同为偏食的孩子所打造的调理菜谱,要不然去看看能不能忙到你~
2011/11/03回复
可查个微量元素看看
2011/11/03回复
网上查到说偏食的孩子不仅对生长发育不利,还会影响到免疫力,导致孩子老生病,偏食的危害不小嘛。我觉得可以参考面前妈妈提到的那个家乐321食谱,毕竟是有2个专家撑腰做出的菜谱呢,我家也在用,照着食谱做菜孩子很爱吃!
2011/11/03回复
大概是你们家的青菜做得不好吃。学习一下烹饪吧。
2011/11/03回复
现在有很多孩子这不肯吃,那不肯吃还不是家长惯的,我倒觉得安排好孩子的饮食,别去碰那些不健康的垃圾食品,做菜的时候用用心,味道做的入味点,还是对治偏食有用的~
2011/11/03回复
就说不吃菜会长小虫虫!我儿子就这样开始吃菜了!很灵的!!
2011/11/03回复
关键是要下狠心,饿一顿、两顿,不行就三顿。没事的,饿不坏。
2011/11/03回复
汤哥我也来说说!其实偏食是很多孩子都会出现的情况,最主要要把菜做的好吃~像是做蔬菜加点家乐鸡粉就蛮好的啦~含有更多鸡肉,所以做出来的蔬菜连汤汁都很鲜呀~ ~哦对了,有时候也可以把胡萝卜之类切切碎混在肉丸里,对小孩子都挺管用的!
2011/11/03回复
上梁不正的关系吧..嘻嘻,LZ平常是不是家里老食肉不吃菜?
2011/11/03回复
我也觉得怎么把蔬菜做的好吃非常重要哦!我做蔬菜的经验就是,做的时候放点家乐浓汤宝在里面,不同的蔬菜配合不同口味的家乐浓汤宝和做法,让煮出来的每道蔬菜都更鲜美~都能被家人和孩子喜爱!
2011/11/03回复
10.        孩子偏食去看看321食谱就好了呀,我家大宝原来不吃蘑菇,后来给他做了一道里面的新炒素三鲜,蘑菇益气开胃,豌豆有丰富的膳食纤维,小玉米可促进身体和智力发育,腰果可补脑益脾,四种蔬菜共同入菜,色泽鲜亮,在保证了营养同时,孩子也爱吃!
2011/11/03回复
可以把菜剁碎,混在肉里,做成菜丸(比例开始可以菜少些,以后再加量)。汤里放肉丸,做馅成饺子,包子,肉卷都成。试试!
2011/11/03回复
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