乖乖听医生建议吧, 一般都没事的525二沙岛外拍归来~~二胎孕照如此多Fun！OH YEAH。。最后4小时JMM请回神圣的一帖，很重要哦!!http://www.gzmama.com/thread-2718230-1-2.html

我也是血糖偏高，医生开了餐单给我跟住吃，医生的建议是现阶段控制饮食，粥，粉，面，饭都不能吃特别是馒头，面包那些不能吃，就算是吃也要吃全麦或者是燕麦的，主食可以用黑米，荞麦，小麦，燕麦来代替，少食多餐，一天吃六餐，每餐都控制在适当的量，水果方面也要选择适合的水果吃比较梨，苹果，火龙果，番石榴这些可以吃。现在跟医生的餐单吃了一个星期，下星期回去复查希望能把血糖降下来。

早晨一定不要喝粥，升血糖升的太高了，改喝牛奶豆浆之类的，如果亲戚有便携式血糖仪的，最好借过来几天测一下，饭前和饭后一小时的血糖值，很容易找到规律的。

医生也开了餐单给我跟住吃，医生的建议是现阶段控制饮食，但是我觉平时吃的比她开的餐单还少！一天最多4餐!

乖乖听医生建议吧, 一般都没事的
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我也是血糖偏高，医生开了餐单给我跟住吃，医生的建议是现阶段控制饮食，粥，粉，面，饭都不能吃特别是馒头，面包那些不能吃，就算是吃也要吃全麦或者是燕麦的，主食可以用黑米，荞麦，小麦，燕麦来代替，少食多餐，一天吃六餐，每餐都控制在适当的量，水果方面也要选择适合的水果吃比较梨，苹果，火龙果，番石榴这些可以吃。现在跟医生的餐单吃了一个星期，下星期回去复查希望能把血糖降下来。

医生不建议吃奇异果哦。

早晨一定不要喝粥，升血糖升的太高了，改喝牛奶豆浆之类的，如果亲戚有便携式血糖仪的，最好借过来几天测一下，饭前和饭后一小时的血糖值，很容易找到规律的。

医生也开了餐单给我跟住吃，医生的建议是现阶段控制饮食，但是我觉平时吃的比她开的餐单还少！一天最多4餐!