请教怀孕妈妈们吃什么营养品比较好？

21525怀孕妈妈

美丽的心只看楼主

怀孕差不多三个月了，前三个月在吃叶酸，三个月之后吃什么呢？也有听人说吃蛋白粉？说吃了孩子出生比较好带？

具体我也没听太清楚，如果要吃的话，要吃多久呢？

再者除此之外还有什么保健品比较好阿？孕期要补钙吗？不是很懂阿，请教知识全面的妈妈们啦！谢过谢过～～

2011/11/10

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美丽的心楼沙发

顶阿，期待解答！

2011/11/10回复

laikawai6115板凳

没什么特别吃的，我也是吃多维元素片、钙片、孕妇奶粉

2011/11/10回复

紫色愿望4楼

正常一日三餐就好了，现在是营养过剩，不缺营养。医生说的。

2011/11/10回复

rain06305楼

中期：早晚牛奶一杯，补充钙。。

2011/11/10回复

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