各位JM分享一下产后如何补气补血？中度贫血，没胃口！ - 婴幼育儿 - 广州妈妈论坛

各位JM分享一下产后如何补气补血？中度贫血，没胃口！

29359婴幼育儿

你这个坏孩子取消只看楼主

10月20日喜得千金，生产时助产师就说我失血过多，是顺产的。出院诊断中度贫血，现在月子里完全没胃口吃东西，基本没奶水，老觉得头晕，伤口也愈合得不是很好。在怀孕时也吃得不多，总共就长了9斤。现在我很担心自己，不知道该怎么办了？请大家分享一下，谢了~~~

2011/11/13

精选回帖

无饮太多开水，买D桑寄生加红枣或者黑枣，党心一起煲水，用保暖瓶装起来渴了当水喝。平时多吃红参炖鸡，炖瘦肉，鹿茸之类的，多补补，出月子之后多运动，少吃寒凉的食物

2011/11/14回复

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你这个坏孩子楼沙发

天一清水:

多做点运动，累了流汗了，体力消耗了，自然便饿了想吃饭了

我本来是个不怎么流汗的人，今年怀孕和坐月子流了这辈子最多最多的汗

2011/11/14回复

你这个坏孩子楼板凳

再问问，月子里能不能喝自己酿的桑椹酒和酸梅酒可以加热饮一勺吗？是一个在药厂工作的亲戚送的，叫我这个时候喝，说实话，偶平时都不怎么沾酒，但她说对身体好，有没人试过呀？

2011/11/14回复

你这个坏孩子楼4楼

再问问，月子里能不能喝自己酿的桑椹酒和酸梅酒可以加热饮一勺吗？是一个在药厂工作的亲戚送的，叫我这个时候喝，说实话，偶平时都不怎么沾酒，但她说对身体好，有没人试过呀？

2011/11/14回复

你这个坏孩子楼5楼

我晕，怎么每次回复和发贴都提示错误和重复发出去？有没管理员可以解释一下

2011/11/14回复

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分享一下我的顺产经历，希望能帮助各位宝妈。

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