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【牛羊肉烹饪大赛】只需10分钟动手时间的快手牛腩

695050美食&下厨

元子ZL元子ZL只看楼主
       交作业来咯，只需10分钟动手时间的快手牛腩，我经常做上这样一盒牛腩放冰箱，早上拿出来煮热配上煮熟的面条，10分钟内就可做好个早餐咯。

喜欢的靓女们进http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2771799投我一票咯，9号，谢谢哈
2011/11/26
全部回帖
范范美食范范美食沙发
元子ZL:
减肥在当下，食肉要谨慎
查看原文
哈哈哈，美食当前，食左再讲
2011/11/30回复
元子ZL元子ZL楼板凳
范范美食:
哈哈哈，美食当前，食左再讲
查看原文
确实，何必为难自己
2011/11/30回复
召平召平4楼
不错不错
2011/11/30回复
yih1005yih10055楼
                适合  我  
2011/12/01回复
大童大童6楼
看起来很不错,回家试下先
2011/12/01回复
彩色的花环彩色的花环7楼
看到就觉得好好吃了，
2011/12/01回复
seasea小婉seasea小婉8楼
我也喜欢用压力锅做菜。排骨的话几分钟就行了，牛腩就真的要多点时间才烂。
2011/12/01回复
skyblueskyblue9楼
哇，睇落好好味啵！~~~~~~~~~~
2011/12/03回复
roromamaroromama10楼
学习下~
2011/12/03回复
zsmj11zsmj1111楼
很好吃 不错
2011/12/04回复
zsmj11zsmj1112楼
值得学习了  呵呵
2011/12/04回复
天大地大Mum最大天大地大Mum最大13楼
好似好好食甘样窝8
2011/12/05回复
一丝柳一丝柳14楼
听话 八角是热气的，是吗？
2011/12/05回复
jenneyferjenneyfer15楼
简单哦，美味呢，呵呵，我今天也弄了白萝卜牛腩
2011/12/05回复
小彦彦小彦彦16楼
记下来。。。
2011/12/06回复
拔丝地瓜188拔丝地瓜18817楼
呵呵 超级简单的做法
2011/12/06回复
海璇爸爸海璇爸爸18楼
这样做出来的牛腩一点都不好吃
2011/12/08回复
winnie-cwinnie-c19楼
收藏了，
2011/12/13回复
笑看人生1314笑看人生131420楼
美味，可是感觉很难做
2011/12/14回复
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